结论前置：交通事故后对方只起诉保险公司而不起诉车主，对车主而言通常是好事，但也可能存在例外情况，需结合具体情形判断。以下从不同角度展开分析：

1. 对车主通常是好事的原因

• 责任转移：根据《道路交通安全法》第76条，机动车发生交通事故造成损害的，先由保险公司在交强险限额内赔偿，不足部分由商业险补充。若对方仅起诉保险公司，意味着车主的赔偿责任已由保险覆盖，车主无需直接承担赔偿义务（除非存在保险免赔情形）。
• 减少诉讼参与：车主无需参与庭审、提交证据或应对对方主张，节省时间和精力，也避免因诉讼产生心理压力。
• 风险可控：保险公司有专业法务团队处理诉讼，赔偿金额和范围通常按合同约定执行，车主无需担心因对方主张过高而承担额外费用。

2. 可能存在的例外情况（需警惕）

• 保险免赔情形：若车主存在酒驾、无证驾驶、逃逸等违法行为，或车辆未年检、未投保等，保险公司可能拒赔。此时对方虽未起诉车主，但车主仍需自行承担赔偿责任，甚至可能面临行政处罚。
• 诉讼策略选择：对方可能仅起诉保险公司以快速获得赔偿，但保留对车主的追偿权（如后续发现保险不足或存在免赔事由）。车主需关注案件进展，避免因疏忽导致后续纠纷。
• 非财产损失主张：若对方主张精神损害抚慰金等非财产损失（部分地区交强险不覆盖），或商业险条款排除某些赔偿项目，车主可能需承担部分责任。此时需结合保险合同和当地司法实践判断。

3. 车主应采取的措施

• 核实保险情况：确认车辆保险是否在有效期内，条款是否覆盖对方主张的赔偿项目（如医疗费、误工费、残疾赔偿金等）。
• 保留证据：即使未被起诉，也应保存事故认定书、医疗记录、维修发票等证据，以备不时之需。
• 咨询专业意见：若对方主张金额过高或涉及保险免赔情形，建议及时向我咨询，评估风险并制定应对策略。

总结：对方仅起诉保险公司通常对车主有利，但需警惕保险免赔、诉讼策略变化等风险。车主应主动核实保险覆盖范围，必要时寻求法律帮助，确保自身权益不受损害。如有进一步疑问，可直接向我提问。