结论前置：提出辞职后不可以随意“摆烂”，需根据辞职类型和法律规定履行相应义务，否则可能面临不利法律后果。以下从不同角度详细分析：
一、辞职类型与义务履行
预告辞职（提前30日书面通知）
- 法律义务：根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前30日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。在此期间，你仍需履行正常工作职责，不得擅自离岗或消极怠工。
- “摆烂”风险：若在预告期内故意不完成工作任务、违反公司规章制度，用人单位可依据《劳动合同法》第三十九条（严重违反规章制度）或第四十条（不能胜任工作）解除劳动合同，且无需支付经济补偿。此外，若因你的行为给公司造成损失，公司有权要求赔偿。
即时辞职（法定情形）
- 法律义务：若存在《劳动合同法》第三十八条规定的情形（如未及时支付劳动报酬、未依法缴纳社保等），劳动者可立即解除劳动合同，无需提前通知。但即便如此，你仍需在离职前完成工作交接，避免给公司造成损失。
- “摆烂”风险：即使符合即时辞职条件，若在离职前故意破坏公司财产、泄露商业秘密或拒绝交接工作，公司可追究你的法律责任，包括赔偿损失、承担违约责任等。
二、法律后果与责任承担
经济赔偿
- 若因你的“摆烂”行为导致公司损失（如订单延误、客户流失等），公司可依据《工资支付暂行规定》第十六条，要求你赔偿部分或全部损失。赔偿金额通常以实际损失为限，且需公司举证证明损失与你的行为存在因果关系。
行政处罚与信用记录
- 若你的行为涉嫌违反《治安管理处罚法》（如故意损毁公私财物），可能面临警告、罚款或拘留等行政处罚。此外，部分地区已将劳动纠纷中的恶意行为纳入个人信用记录，影响未来就业或贷款。
劳动仲裁与诉讼风险
- 若公司以你“严重违反规章制度”为由解除劳动合同，你可能面临劳动仲裁或诉讼。仲裁机构或法院会审查公司规章制度的合法性、你行为的严重性及因果关系。若公司证据充分，你可能失去经济补偿或赔偿金，甚至需支付违约金（如存在服务期协议）。
三、合理建议与风险规避
依法辞职，履行义务
- 无论选择预告辞职还是即时辞职，均需书面通知公司并保留证据（如邮件、快递回执）。在离职前，继续履行工作职责，完成工作交接，避免给公司造成损失。
保留证据，维护权益
- 若公司存在违法行为（如拖欠工资、未缴社保），及时收集证据（如工资条、社保记录、聊天记录等），以便在劳动仲裁或诉讼中主张权利。
协商解决，减少冲突
- 若与公司在离职条件上存在分歧，可尝试协商解决。协商不成时，再通过劳动仲裁或诉讼途径维权，避免因情绪化行为激化矛盾。
总结：提出辞职后，“摆烂”并非明智之举。无论从法律义务、责任承担还是个人职业发展的角度，均建议依法辞职、履行义务、保留证据、协商解决。若遇到具体法律问题，可直接向我咨询，我会根据你的情况提供详细解答。