结论：公司不忙时强制员工上班且不支付工资，员工是否可以要求赔偿一个月工资，需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：
一、公司行为是否构成违法
强制上班且不支付工资：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果公司强制员工上班但不支付工资，这明显违反了劳动法的规定，员工有权要求公司支付应得的工资。
是否构成非法解除劳动合同（若伴随其他不当行为）：
- 如果公司不仅强制上班不支付工资，还以此为由威胁或实际解除了与员工的劳动合同，那么公司可能构成非法解除劳动合同。在这种情况下，员工除了可以要求支付拖欠的工资外，还可以根据《劳动合同法》的规定，要求公司支付经济补偿金或赔偿金。但经济补偿金或赔偿金的计算并非固定为一个月工资，而是根据员工在公司的工作年限、工资水平等因素确定。
二、员工可以采取的维权措施
与公司协商：
- 员工可以先尝试与公司进行协商，要求公司支付拖欠的工资，并解释公司的行为违反了劳动法。如果公司愿意改正并支付工资，那么问题可能得到迅速解决。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉公司的违法行为。劳动监察部门会介入调查，并根据调查结果对公司进行相应的处罚，同时要求公司支付拖欠的工资。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果劳动监察部门的处理结果不能满足员工的需求，员工还可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，员工需要提供充分的证据证明公司的违法行为，以及自己因此遭受的损失。
三、关于“赔偿一个月工资”的说明
- 并非固定赔偿：在劳动纠纷中，赔偿金额并非固定为一个月工资。它取决于多种因素，包括员工的工作年限、工资水平、公司的违法行为性质及后果等。
- 经济补偿金与赔偿金的区别：经济补偿金是用人单位在合法解除劳动合同时，根据员工的工作年限和工资水平支付给员工的补偿；而赔偿金则是用人单位在非法解除劳动合同时，根据法律规定支付给员工的更高额度的补偿。两者在计算方式和适用条件上均有所不同。
建议：如果你遇到了公司不忙时强制上班且不支付工资的情况，建议你先与公司进行协商，要求支付拖欠的工资。如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者考虑申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我会尽我所能为你提供专业的法律建议。