结论前置：公司长期强制加班，员工在一定条件下可以走被迫解除劳动合同并主张补偿金。以下从不同角度为你详细分析：

法律背景与依据

根据《劳动合同法》第三十八条规定，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：……（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；……（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。同时，依据《劳动法》及相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。如果公司长期强制加班，超出了法定加班时长限制，且未与劳动者协商一致，这属于违反法律法规损害劳动者权益的情形，劳动者有权依据《劳动合同法》第三十八条解除劳动合同。

主张补偿金的条件与流程

1. 收集证据：劳动者需要收集能够证明公司长期强制加班的证据，比如考勤记录，这可以清晰地显示加班的时长和频率；加班通知，无论是书面通知、邮件还是聊天记录等，能证明公司要求加班的事实；工作安排记录，如工作任务单等，体现加班是公司安排而非劳动者自愿。
2. 通知公司：在收集好证据后，劳动者应当以书面形式通知公司解除劳动合同，并说明解除劳动合同的原因是公司长期强制加班，违反法律法规损害了自身权益。通知最好通过邮寄等方式留存送达证据，例如使用EMS邮寄，在备注栏注明“解除劳动合同通知书”及具体事由。
3. 申请劳动仲裁：如果公司不同意支付补偿金，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请仲裁时，需要提交仲裁申请书、身份证复印件、证据材料等。仲裁申请书应当写明劳动者的基本信息、用人单位的基本信息、仲裁请求（如要求支付解除劳动合同的经济补偿金等）、事实和理由等内容。

补偿金的计算标准

根据《劳动合同法》第四十七条规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。计算公式如下：

• 一般情况下：经济补偿金 = 工作年限 × 月工资
• 月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍时：经济补偿金 = min(工作年限, 12) × 当地上年度职工月平均工资 × 3

特殊情况说明

如果公司虽然存在加班情况，但加班时长未超出法定限制，或者公司能够证明加班是经过与劳动者协商一致，且支付了相应的加班工资，那么劳动者以长期强制加班为由解除劳动合同并主张补偿金可能不会得到支持。

建议：如果你正面临公司长期强制加班的情况，一定要及时收集和保留好相关证据。在解除劳动合同和主张补偿金的过程中，如果遇到问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。