关于您提出的“自愿放弃社保离职后可以要求赔偿吗，是否合法”的问题，这是一个涉及劳动法规定和实际操作中权益保护的重要问题。以下是我为您提供的详细解答：

一、结论概述

一般情况下，如果您是自愿放弃社保并因此提出离职，是无法直接获得经济补偿金的。但如果您能证明自己是被迫放弃社保，或者用人单位存在未依法缴纳社保等过错行为，那么您在离职时就有权要求用人单位支付经济补偿金。

二、详细分析

1. 用人单位的法定义务：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位有义务为劳动者参加社会保险并缴纳社会保险费。这是用人单位的法定责任，不因劳动者的个人意愿而免除。

2. 自愿放弃社保的法律效力：

   • 即便您签署了自愿放弃社保的承诺书，该承诺书也因其违反法律强制性规定而无效。这意味着，用人单位不能因此免除其缴纳社保的法定义务，否则可能面临补缴社保、被行政处罚等法律风险。

3. 离职后经济补偿金的获取条件：

   • 自愿放弃且个人原因离职：如果您是自愿放弃社保，并且离职原因与用人单位无关，那么您通常不符合法定获得经济补偿金的情形。
   • 被迫放弃或用人单位存在过错：如果您能提供充分证据证明自己是被迫放弃社保的，比如用人单位通过欺诈、胁迫等手段使您违背真实意思表示放弃社保，或者用人单位本身存在未依法缴纳社保的过错行为，那么您在离职时就有权要求用人单位按照法律规定支付经济补偿金。经济补偿金的具体标准通常根据您在本单位的工作年限来计算。

4. 地区差异与司法实践：

   • 需要注意的是，不同地区对于此类问题的裁判标准可能存在差异。有些地区可能更倾向于支持劳动者的经济补偿请求，而有些地区则可能更注重考虑过错方及诚实信用原则。因此，在实际操作中，我建议您咨询当地的专业律师或法律机构，以获取更准确的法律意见。

三、建议与总结

• 在做出任何决定之前，我建议您充分了解自己的权益和可能的法律后果。
• 如果您认为自己是被迫放弃社保或用人单位存在过错，请务必收集并保留相关证据。
• 在离职前，我建议您咨询专业律师或法律机构，以获取针对性的法律建议，确保自己的权益得到充分保护。

综上所述，自愿放弃社保后提出离职是否有补偿金取决于具体情况。希望我的解答能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。