工伤后要求回原单位上班，在多数情况下是合法的，但具体需根据工伤等级、职工身体恢复状况以及劳动合同的约定来综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律明确规定
《工伤保险条例》的相关规定：
- 对于五六级工伤职工，法律明确规定应保留与用人单位的劳动关系，并由单位安排适当工作。这意味着，在职工身体恢复且能胜任工作的情况下，单位要求回原岗位上班是合法的。
- 如果难以安排工作，单位需按月发给伤残津贴，并缴纳社会保险费。但这并不意味着职工不能回原岗位上班，只是提供了另一种保障方式。
- 工伤职工也有权提出解除或终止劳动关系，并获得一次性工伤医疗补助金和伤残就业补助金。这是职工的权利，但并不影响单位在职工愿意且能胜任工作时要求其回岗。
《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定：
- 劳动合同应明确工作内容、地点、时间等条款。如果劳动合同中明确规定了工伤后需返回原岗位，且职工已恢复劳动能力，那么单位要求回岗是合法的。
- 如果劳动合同未明确规定或允许调整岗位，单位需与职工协商达成一致后方可安排上班。未经协商强行要求上班，可能构成违法。
二、结合劳动合同判断
- 劳动合同有明确约定：如果劳动合同中明确规定了工伤后需返回原岗位，且职工已恢复劳动能力，那么单位要求回岗是合法的，职工应当遵守。
- 劳动合同未明确约定或允许调整岗位：在这种情况下，单位不能单方面要求职工回原岗位上班，而需要与职工进行协商，达成一致意见后方可安排。如果未经协商强行要求上班，职工有权拒绝，并可以寻求法律援助。
三、考虑职工实际情况
身体恢复状况：
- 如果职工已完全恢复且能胜任原工作，单位要求回岗是合理的。
- 如果职工身体尚未完全恢复或无法适应工作强度，单位不得强行要求上班。此时，职工有权拒绝，并可继续享受工伤待遇。
劳动条件变化：
- 即使职工身体恢复，但如果工作岗位、条件等与工伤前相比发生重大不利变化，如工作环境恶化、工作强度增加等，单位要求回岗也可能不合理不合法。在这种情况下，职工有权拒绝，并可以与单位协商调整岗位或寻求法律援助。
综合建议
- 对于职工：如果工伤后希望回原单位上班，应首先评估自己的身体恢复状况和劳动能力，确保能够胜任工作。同时，应仔细审查劳动合同中的相关条款，了解自己的权利和义务。如果单位要求回岗但存在不合理或违法的情况，可以与单位协商解决；协商不成时，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁以维护自身权益。
- 对于单位：在要求工伤职工回岗时，应首先评估职工的身体恢复状况和劳动能力，确保其能够胜任工作安排。同时，应遵守法律法规和劳动合同约定，不得强行要求职工在身体未恢复或劳动条件不利的情况下回岗。如果与职工存在争议或纠纷，应积极与职工协商解决；协商不成时，可以寻求法律途径解决。
总之，工伤后要求回原单位上班的合法性并非一概而论，而需根据具体情况进行综合分析判断。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。