结论前置：被迫解除劳动合同通知书的解除时间应根据具体的解除情形来确定，并确保日期的准确性和真实性。以下是不同情形下解除时间的确定方法：

详细分析：

1. 协商一致解除：

   • 若您与用人单位通过协商达成一致意见决定解除劳动合同，解除时间应以双方在解除协议中明确约定的日期为准。这一约定体现了双方的意思自治，只要该日期不违反法律法规的强制性规定，即对双方具有法律约束力。例如，双方约定于2023年12月31日解除劳动合同，则该日期即为解除时间。

2. 劳动者单方解除（被迫解除情形）：

   • 当用人单位存在未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等法定过错情形，导致您被迫解除劳动合同时，解除时间通常以您向用人单位提出解除劳动合同的意思表示有效到达之日为准。这里的“有效到达”指的是您的解除通知以书面形式送达用人单位，且用人单位已签收或通过其他方式确认收到。例如，您于2023年11月15日通过快递方式向用人单位寄送了解除劳动合同通知书，用人单位于11月17日签收，则11月17日可视为解除时间。
   • 特殊情形：若您在提出解除劳动合同前，已就用人单位的违法行为向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，且该投诉或仲裁与解除劳动合同直接相关，您也可以在投诉或仲裁申请书中明确提出解除劳动合同的意思表示，并注明解除时间。此时，解除时间以投诉或仲裁申请书送达用人单位之日为准。

3. 关于解除时间的注意事项：

   • 准确性：解除时间必须准确无误，与实际情况相符。任何模糊或不确定的表述都可能导致后续劳动争议处理中的不必要的麻烦。
   • 证据留存：无论您选择哪种方式确定解除时间，都应确保有充分的证据留存，如书面解除协议、快递签收记录、投诉或仲裁申请书等，以证明解除时间的真实性和合法性。
   • 法律后果：解除时间的确定不仅关系到劳动合同的终止，还可能影响到经济补偿金的计算、社会保险关系的转移等后续事宜。因此，您应谨慎对待解除时间的确定问题。

重要提示：

• 在填写被迫解除劳动合同通知书时，务必明确、具体地写明解除时间，并附上相关证据材料以支持您的主张。
• 若您对解除时间的确定存在疑问或不确定如何操作，建议及时向我咨询，以便我根据您的具体情况提供针对性的法律建议。

总结与建议： 被迫解除劳动合同通知书的解除时间应根据具体情形来确定，并确保日期的准确性和真实性。在操作过程中，您应谨慎对待解除时间的确定问题，并留存好相关证据材料。若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。