针对您提出的“在物流上班入职必须要交保险费吗合法吗”这一问题，我可以明确地告诉您：物流公司要求员工在入职时先交保险费才能上班的做法，在大多数情况下是不合理且可能违法的。

首先，我们来看看相关的法律依据。根据《中华人民共和国劳动合同法》第九条的规定，用人单位在招用劳动者时，是不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物的。这一法律条款非常明确地禁止了用人单位在招聘过程中向劳动者收取任何形式的费用，包括所谓的“保险费”。

接下来，我们分析一下这种做法的不合理性。即使物流公司确实为员工购买了保险，并且声称这300元是保险费用，但公司也应该提供明确的保险购买凭证和费用明细，以确保费用的透明性和合理性。然而，更重要的是，这种费用不应作为入职的前提条件来收取。根据劳动法规和行业惯例，雇主通常应该承担员工的保险费用，而不是由员工个人来支付。

此外，我们还需要考虑这笔费用与入职条件或工作职责的关联性。如果这笔费用并非针对特定职位或工作条件的必要支出，而是公司作为一种额外的、不合理的收费手段，那么这种做法显然是不合理的。保险公司为员工提供的任何保险，如果是作为工作保障的必要部分，其费用理应由公司来承担。

那么，如果您遇到了物流公司要求先交保险费才能上班的情况，应该如何维护自己的合法权益呢？我建议您采取以下步骤：

1. 与公司沟通：首先，您可以尝试与公司进行沟通，指出其行为不符合法律规定，并要求公司提供保险购买凭证和费用明细。同时，您可以明确表达自己的立场，即不愿意在入职时支付任何形式的费用。

2. 向劳动监察部门投诉：如果沟通无果，您可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门将依法进行调查处理，并确保您的合法权益得到维护。

3. 寻求法律援助：在必要时，您还可以寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。这可能包括咨询律师、提起诉讼等。

综上所述，物流公司要求员工在入职时先交保险费才能上班的做法是不合理且可能违法的。作为员工，您应该了解自己的合法权益，并采取适当的措施来维护自己的利益。希望我的解答能够对您有所帮助。