针对您提出的“超市上了四天班不给工资怎么办”这一问题，核心结论是：您有权要求超市支付这四天的工资，若超市拒绝支付，您可以通过协商、投诉或法律途径来维护自己的权益。以下是对此问题的详细分析：

1. 劳动关系与工资支付

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，只要劳动者为用人单位提供了劳动，无论工作时间长短，用人单位都应当支付相应的工资。因此，您在超市上了四天班，超市应当支付您这四天的工资。

2. 协商解决

   • 首先，您可以尝试与超市进行协商，明确表达您的诉求，即要求支付四天的工资。在协商过程中，保持冷静和理性，提供您的工作证据，如工作记录、考勤表等，以支持您的主张。

3. 投诉途径

   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，包括要求用人单位支付拖欠的工资。在投诉时，您需要提供相关证据和情况说明，以便劳动监察部门能够准确了解问题并作出处理。

4. 法律途径

   • 如果投诉后问题仍未得到解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。在申请仲裁或提起诉讼前，建议您咨询专业律师（即我本人，如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询），以了解具体的法律程序和可能的结果。

5. 注意事项

   • 在整个过程中，您需要保留好相关证据，如工作记录、考勤表、工资条（如果有的话）等，以便在需要时提供证明。
   • 同时，注意保持与超市的沟通记录，如邮件、短信或聊天记录等，这些也可能成为您维权的有力证据。

总结来说，您有权要求超市支付四天的工资，若超市拒绝支付，您可以通过协商、投诉或法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，保持冷静和理性，提供充分的证据来支持您的主张。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。