上班途中下楼磕到头，一般情况下不属于工伤范畴，难以直接获得工伤保险赔偿，但可能存在其他赔偿途径，具体如下：
- 工伤保险赔偿角度
- 根据《工伤保险条例》规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。而上班途中下楼磕到头，并不属于上述规定的工伤认定情形，所以通常无法通过工伤保险获得赔偿。
- 不过，如果下楼磕到头是因为楼梯存在严重安全隐患，比如楼梯破损、缺失扶手、照明不足等，且单位没有尽到相应的管理维护义务，导致你受伤，那么单位可能存在一定的过错。在这种情况下，你可以与单位协商，要求单位给予一定的补偿，但这不是基于工伤保险的赔偿，而是基于单位过错的责任承担。
- 民事侵权赔偿角度
- 如果楼梯的管理方不是你的单位，而是其他第三方，比如你租住的房屋的房东、物业管理公司等，且他们没有尽到安全保障义务，导致你下楼磕到头受伤，那么你可以向该第三方主张民事侵权赔偿。
- 赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成了残疾，还可以主张残疾赔偿金、残疾辅助器具费等；造成死亡的，还可以主张丧葬费、死亡赔偿金等。你需要收集相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以证明第三方的过错和你的损失。
- 自身原因导致的情况
- 如果下楼磕到头完全是由于你自身疏忽大意，比如走路看手机、不小心踩空等，且楼梯不存在任何安全隐患，那么这种情况下，一般只能由你自己承担损失。不过，如果你购买了相关的商业保险，如意外险等，可以按照保险合同的约定向保险公司申请理赔。
建议你先确定楼梯的管理方，收集相关证据，然后根据具体情况与责任方协商赔偿事宜。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决，比如向法院提起诉讼。如果你还有其他疑问或需要进一步的帮助，随时都可以问我。