若您是在公司上班时头部被物体砸伤，可依据具体情况要求公司进行赔偿，赔偿项目及标准需结合是否构成工伤及伤残等级确定。具体分析如下：

1. 构成工伤的情况
   根据《工伤保险条例》第十四条，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。若您的头部砸伤符合这一情形，可按以下步骤主张赔偿：

   • 申请工伤认定：公司应在事故发生后30日内向社保部门提出工伤认定申请；若公司未申请，您或近亲属可在1年内直接申请。
     
   • 劳动能力鉴定：伤情稳定后，向市级劳动能力鉴定委员会申请伤残等级鉴定（共十级，一级最重）。
     
   • 赔偿项目：
     
     • 医疗费用：符合工伤保险诊疗项目目录的费用由工伤保险基金支付；
       
     • 停工留薪期工资：原工资福利待遇不变，由公司按月支付；
       
     • 伤残补助金：根据伤残等级，一次性支付7-27个月本人工资（如十级伤残为7个月）；
       
     • 其他费用：若需护理、安装辅助器具或离职，还可主张护理费、辅助器具费、一次性工伤医疗补助金等。
       

2. 不构成工伤但公司存在过错的情况
   若伤情不构成工伤（如因个人违规操作导致），但公司未提供安全的工作环境、未尽到安全保障义务（如未设置防护设施、未培训安全操作规范），您可依据《民法典》第一千一百九十二条，以“提供劳务者受害责任纠纷”为由起诉公司，主张：

   • 医疗费、误工费、护理费：根据实际支出和收入减少情况计算；
     
   • 残疾赔偿金：若构成伤残，按受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准，结合伤残等级和年龄计算（如60周岁以下十级伤残为2年收入）；
     
   • 精神损害抚慰金：根据伤残程度和当地标准主张（通常十级伤残为5000-10000元）。
     

3. 公司无过错的情况
   若伤情完全因您个人故意或重大过失导致（如违规操作且公司已尽到安全提示义务），公司可能无需赔偿，但需承担部分人道主义补偿（非强制）。

行动建议：

1. 立即报警并保留现场照片、视频，记录事故经过；
   
2. 要求公司出具书面事故说明，并保存医疗记录、费用单据；
   
3. 尽快申请工伤认定（优先选择），若不构成工伤再考虑民事赔偿；
   
4. 若对赔偿金额或程序有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况计算赔偿明细并指导维权。