单位让员工自己离职是否违法，需根据具体情况判断。以下从不同角度进行分析：
一、合法情形
员工自愿离职：
- 如果员工因个人原因（如职业规划、家庭因素等）自愿提出离职，这是完全合法的。员工有权根据自己的意愿选择离开当前工作岗位，无需单位同意，只需按照法律规定提前通知单位即可。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位（试用期内提前三日），可以解除劳动合同。
双方协商一致：
- 如果单位与员工就离职事宜达成一致，并签订离职协议等书面文件，明确双方的权利和义务，这种离职也是合法的。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十六条，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。
员工存在过错：
- 如果员工存在严重违反单位规章制度、严重失职给单位造成重大损害等情形，单位有权依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条的规定解除劳动合同，此时员工离职是合法的。但单位需提供充分证据证明员工的过错行为。
二、非法情形
单位无故要求离职：
- 如果单位无故要求员工离职，或者通过不合理手段逼迫员工离职（如故意刁难、降低工作条件、孤立员工等），这种行为是非法的。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律法规，用人单位无故解除劳动合同是违法的，员工有权要求单位继续履行劳动合同或支付赔偿金。
单位强迫离职：
- 如果单位强迫员工离职，如通过威胁、恐吓等手段迫使员工提出离职申请，这种行为同样是非法的。员工有权拒绝并要求单位支付赔偿金。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
三、员工权益保护建议
了解权益：
- 员工应了解自己的权益，包括在离职过程中的辞职权利、工资结算、经济补偿等方面的规定。这有助于员工在面对单位的不合理要求时，能够维护自己的合法权益。
保留证据：
- 在离职过程中，员工应保留好相关证据，如离职申请、离职协议、工资条、工作记录等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
法律途径维权：
- 如果员工认为自己在离职过程中受到了不公平对待或权益受到了侵犯，可以通过法律途径维护自己的权益。例如，向劳动争议仲裁机构申请仲裁或向人民法院提起诉讼。
咨询专业律师：
- 在处理复杂的离职纠纷时，员工可以咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。作为专业律师，我能够为你提供全面的法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。
总结来说，单位让员工自己离职是否违法取决于具体情况。员工应了解自己的权益并在必要时通过法律途径维护自己的合法权益。如果你有任何关于劳动工伤或医疗事故赔偿方面的法律问题，可以直接向我咨询。