结论：若东西被邻居偷了，你可以通过协商、报警、民事诉讼等途径要求其归还。以下为你详细分析：
一、协商解决
- 尝试友好沟通：
- 你可以先尝试与邻居进行友好、平和的沟通，明确指出你发现东西丢失，并且有理由相信是邻居所为（如果有相关证据，如监控录像、目击者等，可以提及）。
- 在沟通中，保持冷静和理性，避免情绪化的指责，这样更有可能促使邻居承认并归还物品。
二、报警处理
收集证据：
- 在报警之前，尽量收集能够证明邻居偷窃的证据，如监控录像、物品丢失前后的照片对比、目击者证言等。
- 这些证据将有助于警方进行调查，并增加邻居被追究法律责任的可能性。
向警方报案：
- 携带收集到的证据，前往当地派出所或公安局报案。
- 向警方详细陈述事情经过，包括丢失物品的描述、丢失时间、地点以及你怀疑邻居的原因。
- 警方将会展开调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。
警方处理流程：
- 警方会依法进行调查，包括询问邻居、查看监控录像等。
- 如果证据确凿，邻居可能会被依法追究刑事责任（如盗窃罪）或受到行政处罚（如治安拘留、罚款等）。
- 同时，警方也会协助你追回被盗物品。
三、民事诉讼
提起民事诉讼的条件：
- 如果警方调查后无法确定邻居的偷窃行为，或者邻居拒绝归还物品，你可以考虑向法院提起民事诉讼。
- 提起民事诉讼需要满足一定的条件，如你有明确的被告（邻居）、具体的诉讼请求（要求归还物品或赔偿损失）、事实和理由（邻居偷窃你的物品）等。
民事诉讼流程：
- 撰写起诉状，明确诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据。
- 向法院提交起诉状，并缴纳诉讼费用。
- 法院将会受理案件，并安排开庭审理。
- 在庭审中，你需要提供证据证明邻居偷窃你的物品，并阐述你的诉讼请求。
- 法院将会根据事实和法律规定作出判决，要求邻居归还物品或赔偿损失。
民事诉讼的注意事项：
- 民事诉讼需要一定的时间和精力，你需要做好充分的准备。
- 在诉讼过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响案件的审理。
- 如果对法律程序不熟悉，可以考虑聘请律师代理诉讼，以提高胜诉的可能性。
四、其他建议
保护现场和证据：
- 在发现物品丢失后，尽量保护现场，不要随意翻动或破坏可能留下的证据。
- 及时收集并保存相关证据，如监控录像、照片、目击者证言等。
寻求社区或物业的帮助：
- 如果与邻居沟通无果，可以考虑向社区或物业寻求帮助，他们可能能够提供调解或协助报警等服务。
加强自我防范：
- 在未来，加强自我防范意识，如安装监控摄像头、加强门窗的防盗性能等，以减少类似事件的发生。
最后，如果遇到东西被邻居偷的情况，不要慌张，通过合法途径维护自己的权益。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。