结论：脚骨折无法上班时，你可以按照以下步骤向公司请假，并确保自己的权益得到保障。
一、请假流程与注意事项
及时沟通：
- 一旦确认脚骨折且需要休息，应尽快与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，说明你的情况。
- 沟通时，最好提供医疗证明（如医生诊断书、病假建议书等），以证明你确实需要休息。
遵循公司请假制度：
- 查阅公司的员工手册或相关规章制度，了解病假的申请流程、所需材料以及请假期限等。
- 按照公司规定的流程提交请假申请，并附上相关医疗证明。
保持沟通：
- 在请假期间，保持与公司的一定联系，及时更新你的恢复情况。
- 如果请假期限需要延长，应提前与公司沟通并办理相关手续。
二、法律权益保障
病假工资：
- 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，员工在医疗期内享有病假工资或疾病救济费。
- 病假工资的具体数额可能因公司政策、地区差异以及你的工作年限等因素而有所不同，但通常不会低于当地最低工资标准的80%。
医疗期保护：
- 医疗期是指员工因患病或非因工负伤停止工作治病休息，而用人单位不得因此解除劳动合同的期限。
- 医疗期的具体长度取决于你的工作年限和在本单位的工作年限，一般从3个月到24个月不等。
工伤认定（如适用）：
- 如果你的脚骨折是在工作过程中发生的，或者与工作有直接关系，你可以考虑申请工伤认定。
- 工伤认定成功后，你将享有工伤保险待遇，包括医疗费用报销、伤残津贴等。
三、实际操作建议
收集证据：
- 保留所有与脚骨折相关的医疗记录、诊断书、病假建议书等，以备不时之需。
- 如果可能，拍摄受伤部位的照片或视频，作为证据。
与公司协商：
- 如果公司在请假流程或病假工资等方面存在不合理之处，你可以尝试与公司进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
寻求法律援助：
- 如果公司在处理你的请假申请或病假工资等方面存在违法行为，你可以向我咨询，了解具体的法律途径和维权策略。
四、特殊情况处理
- 如果公司拒绝批准病假：你可以向公司说明相关法律法规，要求公司依法批准你的病假申请。如果公司仍然拒绝，你可以考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 如果病假期间公司解除劳动合同：这是违法的行为。你可以向劳动仲裁机构申请仲裁，要求公司继续履行劳动合同或支付赔偿金。
最后，脚骨折无法上班时，及时与公司沟通并遵循请假流程是关键。同时，了解自己的法律权益并采取相应的保障措施也是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。