拘留14天的起始日期并非简单地从“抓起来”那天开始算，而是根据拘留类型及具体法律规定来确定。以下是针对不同类型拘留的详细解释：

1. 行政拘留

   • 期限：行政拘留的期限通常为1日以上15日以下。
   • 起始日期：从作出行政拘留决定并开始执行之日起计算，即被拘留人送达拘留所并办理入所手续的当日。例如，若某人在8月1日上午被送达拘留所并完成相关程序，且拘留期为14天，则拘留期满日为8月14日晚24时（实际释放时间可能因拘留所的具体操作而略有差异，但法律上计算至期满日的24时）。

2. 刑事拘留

   • 通常期限：刑事拘留的通常期限为10日，但在特殊情况下可延长至14日。对于流窜作案、多次作案或结伙作案的重大嫌疑分子，拘留期限最长可达37日。
   • 起始日期：从公安机关实际采取刑事拘留措施并送达《拘留证》给犯罪嫌疑人的当天开始计算。若公安机关当场实施拘留，那么刑事拘留的时间就从拘留的那一刻起算；若犯罪嫌疑人先经历留置盘查等措施，后转为刑事拘留，则留置、盘查的时间不计入刑事拘留的期限，刑事拘留的严格起算时间是执行拘留措施的那一刻。
   • 特殊流程：在拘留期限内（如14天内），侦查机关需报检察机关批准逮捕，检察院核准的时间包含在拘留期限内。如核准则继续逮捕，否则应释放或变更强制措施。

3. 司法拘留

   • 期限：司法拘留的期限为15日以下。
   • 起始日期：从决定拘留的第二天起开始计算，这与行政拘留和刑事拘留的起始日期计算方式有所不同。

在拘留期间，有几点注意事项需要强调：

• 如果发现不应进行拘留的情况，必须立即释放被拘留人，并发给释放证明。
• 拘留期限届满但案件尚未处理完的，可能会根据案件情况和法律程序变更强制措施，如取保候审或监视居住，以确保案件的顺利进行和法律程序的合规性。

举例说明：

• 假设某人因违反治安管理规定被行政拘留14天，从8月1日被送达拘留所并完成相关程序开始计算，那么他的拘留期满日就是8月14日晚24时。
• 假设某人因涉嫌犯罪被刑事拘留，且拘留期限为14天，从公安机关实际采取刑事拘留措施并送达《拘留证》的当天（如8月1日）开始计算，那么他的拘留期满日就是8月14日（但需注意，实际释放时间可能因法律程序的需要而略有延迟）。

综上所述，拘留期限的计算是一个涉及多种因素和法律规定的复杂问题。在实际操作中，应根据具体的拘留类型、法律规定以及案件情况来准确确定拘留的起始日期和期限。如果您或您身边的人遇到相关问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。