结论前置：在续租未签合同但已形成事实租赁关系的情况下，您能否退出合同以及租金是否退还，需根据具体情况综合判断，包括法律规定、原合同约定及实际协商情况。

详细分析：

1. 法律规定角度：

   • 根据《民法典》的相关规定，租赁期限届满后，若您继续使用租赁物且房东未提出异议，则原租赁合同继续有效，但此时租赁期限为不定期。对于不定期租赁，您和房东均享有随时解除合同的权利，但需在合理期限之前通知对方。
   • 举例说明：若您提前半个月通知房东要退租，并随后搬离，那么搬离后剩余租期的租金，房东应当退还。

2. 合同约定角度：

   • 即使续租时未签订新合同，但若原租赁合同中包含关于续租、提前退租等相关条款，并且双方未明确否定这些条款在续租期间的效力，则应按照原合同的约定执行。
   • 举例说明：若原合同中规定提前退租需扣除一定比例租金作为违约金，那么在扣除相应费用后，剩余的租金房东才应退还给您。

3. 实际协商角度：

   • 在实际操作中，您可以与房东就租金退还问题进行友好协商。若您的退租给房东造成了实际损失（如重新招租费用、房屋空置期损失等），房东可能会要求从租金中扣除相应损失后再退还。
   • 举例说明：若房东认为因您的突然退租导致房屋空置了一个月，产生了相应的空置损失，那么房东可能会要求从剩余租金中扣除这部分损失。反之，若房东较为通情达理或房屋能够迅速再次出租，也可能会同意全额退还剩余租金。

4. 建议与防范措施：

   • 为避免此类纠纷，我建议您在续租时务必与房东签订书面协议，明确续租期限、租金标准、提前退租等相关事宜。这样不仅可以保障您的合法权益，还能在发生争议时提供明确的法律依据，减少不必要的麻烦和损失。

特殊情况说明：

• 若房东在您提出退租后，拒绝退还剩余租金且双方无法协商一致，您可以通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼或申请仲裁。在此过程中，您需要提供相关证据证明您的退租行为符合法律规定或原合同约定，以及房东应退还剩余租金的事实。

总结与提醒：

• 续租未签合同但提前退租的租金退还问题，需根据具体情况综合判断。在实际操作中，双方应尽可能通过协商达成共识。同时，为避免未来可能出现的纠纷，我建议您在续租时务必签订书面协议以明确各自的权利和义务。若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。