厂里没活了安排员工调休，在符合法律法规、劳动合同及公司规章制度的前提下是合法的。以下是对此问题的详细分析：
合法性的前提
遵守法律法规：
- 厂里安排调休必须严格遵守《中华人民共和国劳动法》、《国务院关于职工工作时间的规定》等相关法律法规。这些法规规定了劳动者的工作时间、休息休假等基本权益，厂里不得违反。例如，根据《劳动法》，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。在业务淡季安排调休，可以视为对工作时间的合理调整，但需确保不违反这一基本工时制度。
符合合同约定：
- 厂里与员工签订的劳动合同中应明确约定工作时间、休息休假及调休等相关条款。如果合同中有关于调休的明确约定，且该约定不违反法律法规，则厂里按照合同约定安排调休是合法的。
遵循公司内部规章制度：
- 厂里内部应有完善的规章制度来规范调休行为，包括调休的申请流程、审批权限、调休后的工作安排等。这些制度应与法律法规和劳动合同保持一致，且不得侵犯员工的合法权益。
合法性的具体表现
合理安排工作时间与休息：
- 厂里因业务淡季安排调休，可以视为对工作时间的合理调整，以平衡员工的工作与休息。只要这种调整不违反法律法规和合同约定，就是合法的。例如，如果厂里在一个月内安排了几天调休，但确保员工每月的总工作时间不超过法定工时，且调休期间员工得到了充分的休息，那么这种安排就是合法的。
保障员工工资待遇：
- 在调休期间，厂里应按照劳动合同约定的标准支付员工工资，确保员工的经济收入不受影响。根据《工资支付暂行规定》，在一个工资支付周期内，厂里应按劳动合同规定的标准支付员工工资；超过一个工资支付周期，若员工提供了正常劳动，则支付的劳动报酬不得低于当地最低工资标准；若员工未提供正常劳动，应按国家有关规定（如地方政策）发放生活费。
不合法的情形
违反法律规定或合同约定：
- 如果厂里未经与员工协商一致，擅自安排大量调休，导致员工收入大幅减少或严重影响其正常权益，就可能违反了《中华人民共和国劳动合同法》中关于变更劳动合同应当遵循平等自愿、协商一致原则的规定，构成违法行为。
降低员工工资待遇：
- 如厂里在调休期间降低员工工资，且没有合法依据（如劳动合同或公司规章制度中的明确规定），也违反了相关法规，需要承担相应的法律责任。
员工权益保障与建议
- 员工权益：如果员工认为厂里的调休安排不合法或侵害了自身权益，首先可以尝试与厂里协商解决。协商不成时，员工可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
- 建议：为确保调休行为的合法性和合规性，建议厂里在决定调休前务必咨询专业法律意见，并严格按照法律法规、合同约定和规章制度执行。同时，厂里也应注重保护员工的合法权益，确保调休安排不影响员工的正常工作和生活。
综上所述，厂里因业务淡季安排调休的合法性取决于是否遵守了法律法规、合同约定和公司内部规章制度。在符合相关规定和约定的前提下，厂里进行调休是合法的。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。