针对您提出的“央企服务期限5年，工作三年后辞职如何解决”的问题，核心在于处理服务期未满辞职的法律后果及后续事宜。以下是详细分析：

1. 服务期协议的法律效力与违约责任
   根据《劳动合同法》第22条，若央企为您提供了专项培训费用并约定服务期，您提前辞职需支付违约金，但违约金不得超过服务期未履行部分所应分摊的培训费用。例如：若培训总费用为10万元，服务期5年，每年分摊2万元，您已工作3年，则违约金上限为4万元（剩余2年×2万元）。
   关键点：央企需提供培训费用支付凭证，否则违约金主张可能不被支持。若未签订书面服务期协议，您无需支付违约金。

2. 辞职程序与通知义务
   根据《劳动合同法》第37条，您需提前30日（试用期提前3日）书面通知央企解除劳动合同。若未履行通知义务，可能因违法解除劳动合同需承担赔偿责任（如给央企造成直接经济损失）。
   建议：通过EMS邮寄书面辞职信并保留寄送凭证，避免口头通知或未留存证据。

3. 档案与社保转移
   央企应在解除劳动合同后15日内为您办理档案和社会保险关系转移手续。若央企拖延，您可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求央企履行义务并赔偿因拖延导致的损失（如无法领取失业金、社保断缴影响权益等）。

4. 竞业限制与保密义务
   若您与央企签订了竞业限制协议（通常针对高管、技术岗位），辞职后需遵守协议约定，否则可能需支付违约金。若未签订竞业限制协议，您无需承担此义务。
   注意：竞业限制期限不得超过2年，且央企需按月支付经济补偿，否则您有权解除竞业限制义务。

5. 经济补偿与赔偿的区分

   • 经济补偿：若央企存在未及时支付劳动报酬、未依法缴纳社保等违法行为，您可依据《劳动合同法》第38条被迫辞职，并主张经济补偿（工作3年补偿3个月工资）。
     
   • 赔偿：若您违法解除劳动合同（如未提前通知导致央企损失），需赔偿实际损失，但央企需举证损失金额。

行动建议：

1. 核查与央企签订的劳动合同、服务期协议、竞业限制协议等文件，明确权利义务；
   
2. 书面通知央企辞职，并保留通知证据；
   
3. 若央企要求支付违约金，要求其提供培训费用凭证并核算合理金额；
   
4. 离职后及时跟进档案和社保转移，若央企拖延可依法维权；
   
5. 若涉及竞业限制，确认是否需履行及是否获得经济补偿。
   

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