承租人在收到解除合同通知后未提出异议，并不意味着合同必然解除或承租人完全丧失权利，具体应对方式需根据解除通知的合法性、合同条款及法律规定综合判断。以下是具体分析：

1. 首先核查解除通知的合法性
   根据《民法典》第562-565条，合同解除需满足法定或约定条件。若出租人发出的解除通知缺乏合法依据（如未满足合同约定的解除条件、未提前通知、未给予合理期限等），则该通知不产生法律效力。此时承租人虽未提出异议，仍可主张合同继续履行，并要求出租人承担违约责任（如赔偿损失）。

2. 若解除通知合法，需区分“异议期”与“合同效力”

   • 未在异议期内起诉：根据《民法典》第565条，若解除通知载明异议期（如3个月），承租人未在期限内起诉确认解除效力，则合同自通知到达时解除。此时承租人需及时与出租人协商后续事宜（如返还房屋、结算费用），避免扩大损失。
     
   • 未载明异议期：若通知未载明异议期，承租人仍可在知道或应当知道解除事由之日起1年内起诉确认解除效力。但若未及时行动，可能因长期未主张权利而面临不利后果（如法院可能认定承租人以行为接受解除）。

3. 承租人可采取的补救措施

   • 收集证据：保留解除通知、合同文本、沟通记录等，证明解除是否合法及自身未提出异议的原因（如未收到通知、通知内容不明确等）。
     
   • 主动沟通：与出租人协商，争取达成补充协议（如延长搬离期限、减免违约金），或要求出租人出具书面确认文件（如确认合同未解除）。
     
   • 法律救济：若认为解除违法，可向法院起诉要求继续履行合同或赔偿损失；若认为解除合法但赔偿不合理，可反诉主张权利。

4. 风险提示
   若承租人长期不作为（如既不搬离也不主张权利），可能被认定为“默示接受解除”，导致房屋被强制收回或面临额外费用（如占用费）。建议承租人根据实际情况尽快决策，避免损失扩大。

建议行动步骤：

1. 立即核查解除通知的合法性及合同条款；
   
2. 根据结果选择协商、起诉或接受解除；
   
3. 保留所有相关证据，必要时委托律师介入。
   

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