结论前置：拿合同压人不让走且不给工资的行为，既不合法也不合理。下面我从几个角度为你详细分析：

一、合同约束与离职自由

1. 合同并非限制离职的枷锁：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有离职的自由。即使劳动合同中有关于离职的限制性条款，这些条款也必须在法律允许的范围内，且不得违背劳动者的基本权益。
   • 如果合同中的离职限制条款过于苛刻或违法，那么这些条款是无效的，劳动者有权不受其约束。

2. 离职通知与手续：

   • 劳动者在离职时，通常需要按照合同或公司规定提前通知用人单位，并办理相关离职手续。但这是程序上的要求，并不意味着用人单位可以因此限制劳动者的离职自由。
   • 如果用人单位以合同为由阻止劳动者离职，这是违法的行为。

二、工资支付义务

1. 用人单位的工资支付责任：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位必须按照劳动合同的约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
   • 工资是劳动者提供劳动后应得的报酬，用人单位不得以任何理由拖欠或克扣。

2. 拖欠工资的法律后果：

   • 如果用人单位拖欠工资，劳动者有权向劳动监察部门投诉，要求用人单位支付拖欠的工资，并可能获得相应的赔偿。
   • 在严重情况下，用人单位还可能面临行政处罚或刑事责任。

三、应对策略与建议

1. 与用人单位协商：

   • 首先，你可以尝试与用人单位进行友好协商，明确表达你的离职意愿和要求支付工资的诉求。
   • 在协商过程中，保持冷静和理性，尽量通过沟通解决问题。

2. 寻求法律援助：

   • 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者寻求法律援助机构的帮助。
   • 劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，保护劳动者的合法权益。

3. 准备相关证据：

   • 在采取任何行动之前，确保你收集并保存了与劳动合同、工资支付等相关的证据。
   • 这些证据将有助于你在投诉或法律诉讼中证明自己的权益。

总结与启示：拿合同压人不让走且不给工资的行为是违法的，劳动者有权维护自己的合法权益。在面对这种情况时，保持冷静和理性，通过合法途径解决问题是关键。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。