结论：若因超龄被要求本人申请辞职，需分情况处理，一是若已达法定退休年龄且符合退休条件，应配合办理退休手续；二是若未达退休条件或单位以此为由违法解除劳动关系，可通过协商、投诉或仲裁等途径维权。以下为详细分析：

达到法定退休年龄且符合退休条件的情况

1. 法律层面分析：根据《中华人民共和国劳动合同法实施条例》第二十一条规定，劳动者达到法定退休年龄的，劳动合同终止。当您达到法定退休年龄且符合当地社保部门规定的退休条件（如养老保险缴费年限等）时，单位要求您办理离职手续本质上是在依法终止劳动合同，此时您应配合单位办理相关退休及离职手续。
2. 操作建议：您需要向单位提供办理退休所需的各类材料，如身份证、户口本、人事档案等，配合单位完成退休审批流程。同时，关注自己的养老金领取情况，确保单位为您办理了养老保险关系转移等手续，以便您能按时足额领取养老金。

未达到退休条件或单位以此为由违法解除劳动关系的情况

1. 法律层面分析
   • 未达退休条件：如果虽然您年龄较大，但尚未达到法定退休年龄，单位以“超龄”为由要求您辞职，这属于违法解除劳动合同。根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十八条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金，赔偿金标准为经济补偿标准的二倍。
   • 达到退休年龄但不符合退休条件：若您已达法定退休年龄，但因养老保险缴费年限不足等原因无法办理退休手续，此时单位不能简单地以“超龄”为由终止劳动关系。在这种情况下，单位应继续履行劳动合同或者按照相关规定为您补缴社会保险费用，直至您符合退休条件。如果单位强行解除劳动关系，同样构成违法解除，您有权要求单位支付赔偿金。
2. 操作建议
   • 与单位协商：首先可以尝试与单位进行友好协商，向单位说明相关法律规定，要求单位撤销违法解除的决定，继续履行劳动合同或者给予合理的经济补偿。在协商过程中，要注意保留好相关的沟通记录，如书面协议、聊天记录等。
   • 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，责令单位改正违法行为，并可能对单位进行行政处罚。您需要向劳动监察部门提交投诉材料，包括您的身份信息、劳动合同、单位要求辞职的通知等相关证据。
   • 申请劳动仲裁：您还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径，仲裁委员会会根据双方提供的证据和法律规定进行裁决。在申请仲裁时，您需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，并按照仲裁委员会的要求参加仲裁庭审。如果对仲裁裁决不服，您还可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。