公司不能仅因年龄大就要求员工辞职，这是违法的，员工有权拒绝并维护自身合法权益。以下从不同角度为你详细分析：

从法律规定角度

根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，劳动者享有平等就业和选择职业的权利，不因民族、种族、性别、宗教信仰、年龄等不同而受歧视。公司以年龄大为由让员工辞职，属于就业歧视行为，违反了法律规定。员工在这种情况下，有权拒绝公司的要求，继续履行劳动合同。

从应对措施角度

1. 与公司沟通协商
   • 员工可以先尝试与公司进行友好沟通，明确表示自己不同意因年龄原因辞职，要求公司说明要求辞职的具体理由和依据。在沟通中，要保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。
   • 可以向公司强调自己的工作经验、技能和能力对公司的重要性，以及自己愿意继续为公司做出贡献的意愿。例如，你可以说：“我在公司工作了这么多年，积累了丰富的经验，对公司的业务非常熟悉，我相信我还能为公司创造更多的价值，希望公司不要因为年龄问题而让我辞职。”
2. 收集证据
   • 如果公司坚持要求你辞职，你需要收集相关证据，以证明公司存在以年龄为由要求辞职的行为。证据可以包括公司的书面通知、邮件、聊天记录、录音等。
   • 例如，如果公司通过邮件或书面形式通知你因年龄大而要求辞职，你要及时保存这些邮件或书面文件；如果是口头通知，你可以在合适的时机进行录音，但要注意录音的合法性，不能侵犯他人的合法权益。
3. 向劳动监察部门投诉
   • 员工可以向当地的劳动监察部门投诉公司的违法行为。劳动监察部门有权对用人单位的劳动用工情况进行监督检查，对违反劳动法律法规的行为进行查处。
   • 在投诉时，要向劳动监察部门提供详细的证据和情况说明，包括公司的名称、地址、要求辞职的具体情况、自己的诉求等。劳动监察部门会根据调查情况，对公司进行相应的处理，如责令公司改正违法行为、给予行政处罚等。
4. 申请劳动仲裁
   • 如果与公司的沟通协商无果，且劳动监察部门的处理未能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的一种重要方式，具有快捷、高效的特点。
   • 在申请劳动仲裁时，要提交仲裁申请书和相关证据材料。仲裁申请书要写明你的基本信息、公司的基本信息、仲裁请求、事实和理由等内容。劳动争议仲裁委员会会根据双方的证据和陈述，作出公正的裁决。

从后续发展角度

1. 如果仲裁或投诉成功
   • 如果劳动仲裁或劳动监察部门的处理结果对你有利，公司需要按照裁决或处理结果执行，如继续履行劳动合同、支付赔偿金等。你可以继续在公司工作，或者根据自身情况选择其他合适的职业发展道路。
2. 如果仲裁或投诉未成功
   • 如果对劳动仲裁结果不服，你可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要提供充分的证据支持自己的主张，维护自己的合法权益。
   • 即使最终未能改变公司的决定，你也可以通过这次经历积累经验，在今后的求职和工作中更加注重保护自己的权益。同时，你也可以关注相关的法律法规和政策变化，以便在遇到类似问题时能够更好地应对。