当员工遇到领导要求一起加班的情况时，这确实是一个需要细致考虑和妥善处理的问题。以下是一套全面且实用的应对策略，旨在帮助员工在维护自身权益的同时，也保持良好的工作关系：
一、明确加班的法律规定与合理性
首先，员工需要了解《中华人民共和国劳动法》中关于加班的相关规定。根据法律，用人单位因特殊原因需要延长工作时间的，需在保障劳动者身体健康的条件下进行，且每日延长工作时间不得超过三小时，每月累计不得超过三十六小时。员工应评估领导要求的加班是否符合这些规定，以及加班的具体原因、工作内容和所需时长是否合理。
二、综合考量个人情况与工作负荷
在决定是否接受加班前，员工需要审视自己的工作负荷和个人生活安排。如果本身已经承担了大量工作，或者加班将严重影响个人生活（如已有重要家庭活动、身体状况不佳等），那么员工应谨慎考虑加班的可能性。同时，员工也可以思考是否有其他方式可以完成工作，比如优化工作流程、提高工作效率等。
三、与领导进行积极沟通
选择合适时机与方式：员工应选择一个领导相对空闲且心情平和的时机，通过面对面沟通、预约专属沟通时间或发送正式邮件的方式，表达自己对加班的关切和考虑。
诚恳说明困难与提供替代方案：如果员工因个人原因无法接受加班，应以诚恳的态度向领导说明困难，并积极提供替代方案。例如，员工可以提出调整工作时间、优化工作流程、寻求其他同事协助或利用远程工作等方式来完成任务。
强调工作效率与质量：员工可以向领导展示自己在正常工作时间内的高效工作成果，并探讨如何通过改进工作方法或合理分配任务来减少不必要的加班。
询问加班的具体要求与补偿：如果员工决定接受加班，应与领导进一步明确加班的具体要求，如加班时长、工作内容等，并依据法律规定提出合理的加班补偿要求，如调休或支付加班费。
四、利用内部资源寻求支持
如果与领导的沟通没有取得理想的结果，员工可以考虑向公司工会或人事部门反映情况。工会有责任维护劳动者权益，可以代表员工与用人单位进行协商和调解。人事部门也可以提供关于加班政策、公司规定等方面的咨询和支持。
五、采取法律途径维护权益（如必要）
如果领导安排的加班严重违反法律法规，如长期超时加班且不支付加班费，员工可以向当地劳动监察部门投诉，并提供相关证据（如考勤记录、加班通知、工资条等）。在必要时，员工还可以申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
六、自我反思与提升
在处理加班问题的过程中，员工也应反思自身的工作效率是否存在提升空间。如果确实存在不足，员工应努力提高工作效率，以更好地平衡工作与生活。
综上所述，面对领导要求一起加班的情况，员工应首先明确加班的法律规定与合理性，综合考量个人情况与工作负荷，与领导进行积极沟通，并利用内部资源寻求支持。在必要时，员工还可以采取法律途径来维护自己的权益。同时，员工也应关注自身工作效率的提升，以实现工作与生活的和谐平衡。