结论前置：当公司提出降薪转岗而您不接受时，是否能要求赔偿，这主要取决于公司降薪转岗的合法性和合理性。若公司未经您同意擅自降薪转岗，且无法提供合理理由，您有权拒绝并要求赔偿；但若公司能证明其降薪转岗的合理性，并已提前与您沟通，您要求赔偿的难度将增加。以下是对此问题的详细分析：
一、公司降薪转岗的合法性分析
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括薪资待遇和岗位。变更劳动合同，应当采用书面形式。因此，公司若未经您同意擅自降薪转岗，属于违反劳动合同约定的行为。
赔偿情形：
- 被迫解除劳动合同的经济补偿：若公司擅自降薪转岗，您可明确表示不接受，并以公司未按照劳动合同约定提供劳动条件（含薪资待遇和岗位）为由解除劳动合同。此时，您有权要求公司按工作年限支付经济补偿，具体为每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年计算，不满六个月支付半个月工资。
- 支付拖欠工资及赔偿金：若降薪后实际发放工资低于原合同约定，您有权要求补足差额。若公司经劳动行政部门责令限期支付后仍不支付，还需按应付金额百分之五十至百分之一百的标准加付赔偿金。
二、公司合理降薪转岗的情况
- 若公司能证明因经营困难、市场变化或其他正当理由需降薪转岗，并已提前与您沟通且普遍实施，您要求赔偿的难度将增大。在此情况下，您应理解公司的困境，并通过协商寻求双方都能接受的解决方案。例如，公司可能因业务调整需要缩减某些部门，从而提出降薪转岗的方案。若公司能提供充分的证据证明其降薪转岗的合理性，并已与您进行了充分的沟通，那么您要求赔偿的诉求可能难以得到支持。
三、员工维权注意事项
保留证据：
- 您应收集好相关证据，如劳动合同、工资条、银行流水、考勤记录及与公司关于降薪转岗的沟通记录等，以证明公司降薪转岗的事实及原合同薪资和岗位约定。
遵循法定程序：
- 您应按照法律规定程序维权，如书面提出异议、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等。在维权过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为。例如，您可以先向公司提出书面异议，明确表示不接受降薪转岗的方案，并要求公司恢复原薪资待遇和岗位。若公司拒绝您的要求，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
四、具体行动建议
与公司协商：
- 在采取任何法律行动之前，您可以先尝试与公司进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出调整工作时间、工作地点或其他福利待遇等方案，以平衡公司的降薪转岗要求。
寻求法律援助：
- 若您对法律程序不熟悉或担心自己的权益无法得到保障，可以寻求法律援助或咨询专业律师（即向我咨询）。我可以为您提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
总结：当公司提出降薪转岗而您不接受时，是否能要求赔偿取决于公司降薪转岗的合法性和合理性。您应了解自身权益和法律规定，同时关注公司的实际情况和降薪转岗理由。在维权过程中，务必保留好证据并遵循法定程序，以确保自己的合法权益得到有效维护。若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。