面对体制内哺乳期领导要求加班的情况，您首先需要明确的是，根据我国相关法律法规，哺乳期女职工是享有特殊劳动保护的，用人单位不得安排您加班或延长工作时间。这是法律对您和您婴儿健康权益的明确保障。
一、了解并明确自身权益
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第六十三条，不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间延长工作时间和夜班劳动。
- 《女职工劳动保护特别规定》第九条也明确指出，对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应在每天劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间。
权益解读：
- 这些法律规定确保了您在哺乳期间有足够的时间照顾和哺育婴儿，不受工作时间的额外压力。
- 您有权拒绝任何形式的加班要求，这是您的合法权利，不受任何形式的胁迫或诱导。
二、与领导进行沟通协商
坦诚表达：
- 向领导坦诚地说明您目前处于哺乳期，需要更多的时间和精力来照顾婴儿，希望领导能够理解并考虑您的实际情况。
提出替代方案：
- 如果确实存在紧急或重要的工作任务，您可以尝试提出合理的替代方案，如调整工作安排、寻求其他同事的协助等，以确保工作能够顺利进行，同时不损害您的哺乳权益。
强调法律权益：
- 在沟通过程中，您可以适当提及相关的法律法规，让领导意识到安排哺乳期员工加班可能存在的法律风险，从而更加理解和尊重您的选择。
三、采取合理措施维护自身权益
保留沟通记录：
- 无论是与领导的口头沟通还是书面交流，都建议您保留好相关的记录，如邮件、短信、聊天记录等，以备不时之需。
寻求内部支持：
- 如果与领导沟通无果，您可以向公司的人力资源部门或工会反映情况，寻求他们的支持和帮助。他们可能会协助您与领导进行进一步的沟通，或者提供其他合理的解决方案。
法律咨询与维权：
- 在必要时，您可以咨询专业律师的意见，了解自己的法律权益和可行的维权途径。如果因拒绝加班而遭受不公正对待，如被解雇、降薪等，您可以通过法律途径追究用人单位的法律责任。
四、平衡工作与家庭
合理规划时间：
- 尽量在工作时间内高效完成任务，避免不必要的加班。同时，合理安排家庭时间，确保有足够的时间陪伴和照顾婴儿。
寻求家人支持：
- 与家人沟通您的工作情况和需求，争取他们的理解和支持。共同分担家庭责任，让您能够更加轻松地应对工作和家庭的双重挑战。
总之，作为哺乳期女职工，您享有法律赋予的特殊保护权益。面对领导要求加班的情况，您应勇敢站出来说“不”，并采取合适的措施来维护自己的合法权益。同时，也建议您与领导、家人和同事保持良好的沟通，共同寻找平衡工作和家庭的解决方案。