加班是否需要申请才视为加班，并非绝对，而是需要结合用人单位的规章制度、实际工作安排以及相关法律法规进行综合判断。以下是对这一问题的详细分析：
有明确规章制度的情况：
- 如果用人单位的规章制度中明确规定了加班需经申请、审批流程，并且该制度已经通过民主程序制定，且公示或告知了劳动者，那么在这种情况下，劳动者通常需要按照规定提交加班申请，经过审批后才能被认定为加班。这是用人单位为了规范管理、确保加班的合理性和必要性而采取的一种措施。
无相关规定或规定不明确的情况：
- 即便用人单位没有明确的加班申请流程，或者规定不明确，劳动者在非正常工作时间外，根据用人单位的要求从事与工作相关的活动，一般也应被认定为加班。例如，因紧急客户需求，领导口头要求员工周末工作，这种情况下，员工的工作时间应属于加班。
自发加班的情况：
- 未经用人单位安排，劳动者自行加班的，通常不被认定为加班。这是因为加班的核心在于“用人单位的需要”和“延长工作时间”，如果劳动者是自发加班，那么就不符合加班的定义。当然，如果用人单位有相关规定或者双方另有约定，那么可能按照约定处理。
特殊情况的加班处理：
- 在自然灾害、紧急事故等威胁人民生命财产安全的情况下，员工可能需要全力投入工作，此时加班时间可能不受限制，应作为特殊情况处理。这种情况下，即使没有加班申请，也应认定为加班，并依法支付加班费。
建议与指导：
- 沟通提交申请：为了确保加班被准确记录和认可，便于后续加班费的支付和权益维护，建议员工在加班前与用人单位沟通并提交加班申请。这样不仅可以明确加班的事实，还可以避免后续的纠纷。
- 保留证据：劳动者应保留好加班的相关证据，如工作记录、邮件通知、会议纪要等。这些证据在必要时可以证明加班事实，维护自己的合法权益。如果用人单位拒绝支付加班费或者否认加班事实，劳动者可以凭借这些证据向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。同时，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
综上所述，加班是否需要申请才视为加班，需综合考虑多方面因素。劳动者应了解自身权益，合理安排工作时间，并在必要时采取适当措施保护自己的合法权益。如果您有具体的法律问题或者需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。