在劳动仲裁中，确认劳动关系时效中断的情况主要包括以下几种：
当事人一方提出要求：当劳动者或用人单位中的一方，以口头或书面形式向对方明确提出确认劳动关系的要求时，时效会因此中断。例如，劳动者向用人单位发送书面函件，要求确认双方存在劳动关系，或者用人单位在内部公告中明确提及与劳动者的劳动关系问题，均可能导致时效中断。这种中断的效力自提出要求之日起计算，即从中断时起，仲裁时效期间重新计算。
当事人一方同意履行义务：如果用人单位或劳动者中的一方，以明示或默示的方式表示愿意履行确认劳动关系的义务，如用人单位主动提出与劳动者签订劳动合同，或者劳动者表示愿意接受用人单位的管理和工作安排，这些行为均可能被视为同意履行义务，从而导致时效中断。同样，从中断时起，仲裁时效期间会重新计算。
当事人一方提起仲裁或诉讼：当劳动者或用人单位中的一方，就确认劳动关系的问题向劳动争议仲裁委员会提起仲裁，或者向人民法院提起诉讼时，时效会因此中断。这是因为仲裁或诉讼的提起，表明当事人正在积极寻求法律途径解决争议，因此时效应当重新计算。
不可抗力或其他正当理由：在特殊情况下，如因不可抗力（如自然灾害、战争等）导致当事人无法行使请求权，或者存在其他正当理由（如当事人因病住院、被限制人身自由等），导致时效无法正常进行时，时效也会中断。待不可抗力或正当理由消除后，时效期间会继续计算，但从中断时起，已经经过的时效期间会予以扣除。
法律背景与建议：
法律背景：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。然而，在上述特定情况下，时效会中断并重新计算，这为劳动者和用人单位提供了更多的时间来维护自己的合法权益。
法律建议：对于劳动者而言，如果发现自己的劳动关系存在争议，且担心时效问题，可以及时向用人单位提出书面要求，或者向劳动争议仲裁委员会提起仲裁，以中断时效并争取更多的维权时间。同时，劳动者也应注意保留好相关证据，如工作证、工资单、考勤记录等，以便在仲裁或诉讼中证明自己的主张。对于用人单位而言，同样应关注时效问题，避免因时效过期而面临不必要的法律风险。
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