在职通常不包括内退。以下是对这一问题的详细分析：
一、在职与内退的定义及区别
在职：在职指的是劳动者与用人单位保持劳动关系，正常履行工作职责，享受相应的劳动报酬和福利待遇的状态。在职员工通常需要遵守用人单位的规章制度，完成工作任务，并接受用人单位的管理。
内退：内退，全称“内部退养”或“内退内养”，是企业在改制过程中，为解决部分年龄较大、接近退休年龄但尚未达到法定退休年龄的员工的安置问题，而采取的一种特殊措施。内退员工与用人单位仍然保持劳动关系，但不再从事原岗位工作，也不再接受用人单位的日常管理。内退期间，用人单位通常会按照一定标准向内退员工支付生活费，并继续为其缴纳社会保险费用。
二、在职与内退在劳动关系上的表现
在职员工：与用人单位保持紧密的劳动关系，需要遵守用人单位的规章制度，完成工作任务，并接受用人单位的考核和管理。在职员工的工资、奖金、福利等通常与工作表现、考勤情况等挂钩。
内退员工：虽然与用人单位仍然保持劳动关系，但不再从事原岗位工作，也不再接受用人单位的日常管理。内退员工的生活费通常由用人单位按照一定标准支付，且这一标准往往低于在职员工的工资水平。内退员工的社会保险费用也由用人单位继续缴纳，但个人部分可能需要由内退员工自行承担（具体根据企业规定和当地政策而定）。
三、法律对在职与内退的规定
在职员工：其权益受到《劳动法》、《劳动合同法》等法律法规的全面保护。用人单位需要按照法律法规的规定，与在职员工签订劳动合同，支付劳动报酬，提供劳动条件，保障劳动安全等。
内退员工：虽然内退是一种特殊的安置措施，但内退员工的权益同样受到法律法规的保护。用人单位在与内退员工协商内退事宜时，需要遵循公平、自愿、协商一致的原则，并签订内退协议。内退协议应当明确内退期间的生活费标准、社会保险缴纳方式等关键条款。同时，内退员工在达到法定退休年龄时，仍然有权享受养老保险等社会保险待遇。
四、特殊情况下的考虑
在某些特殊情况下，如企业改制、重组或破产等，用人单位可能会根据实际情况对内退政策进行调整。但无论如何调整，都需要遵循法律法规的规定，保障内退员工的合法权益。如果用人单位违反法律法规或内退协议的规定，内退员工有权向劳动争议调解仲裁机构或人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
总结来看，在职与内退在定义、劳动关系表现以及法律保护等方面都存在明显区别。在职通常不包括内退，因为内退是一种特殊的安置措施，旨在解决部分年龄较大、接近退休年龄但尚未达到法定退休年龄的员工的安置问题。如果您有关于劳动工伤、离婚、抚养权、离婚财产纠纷或法律顾问等方面的法律问题，可以直接向我咨询。