内退不算离职。以下是对这一问题的详细解释：

1. 内退与离职的定义区别：

   • 内退：全称“内部退养”或“内退内养”，它并非真正意义上的退休，而是企业的一种特殊安置方式。内退人员通常是在未达到国家法定退休年龄前，经本人申请，企业批准后，退出工作岗位并进行内部休养。内退期间，企业会与内退人员签订相关协议，明确双方的权利和义务，包括内退期限、生活费标准、社保缴纳等。
   • 离职：则是指员工与用人单位解除或终止劳动关系的行为。离职后，员工与原用人单位之间不再存在劳动关系，用人单位也不再承担为员工缴纳社保、支付工资等义务。

2. 内退与离职的法律后果：

   • 内退：内退人员虽然退出了工作岗位，但仍然与用人单位保持着劳动关系。因此，用人单位需要继续为内退人员缴纳社会保险费用，并按照协议约定支付生活费。内退人员也仍然享有用人单位提供的某些福利待遇，如节日福利、健康检查等。此外，内退人员在达到法定退休年龄时，可以按照国家规定办理退休手续，享受退休待遇。
   • 离职：离职后，员工与原用人单位之间的劳动关系即行终止。用人单位不再承担为员工缴纳社保、支付工资等义务，员工也不再享有原用人单位提供的福利待遇。离职后，员工需要自行承担社保缴纳等费用，并自行寻找新的工作机会。

3. 内退与离职的实际操作：

   • 在实际操作中，内退通常需要员工提出书面申请，并经过用人单位的批准。内退协议会明确内退期限、生活费标准、社保缴纳等关键条款。而离职则通常需要员工提前通知用人单位，并按照用人单位的规定办理离职手续，如交接工作、归还公司财物等。

建议：

• 如果你正处于内退状态或考虑申请内退，建议仔细阅读并理解内退协议中的各项条款，确保自己的权益得到保障。
• 如果你对内退或离职有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。