结论前置：工伤去医院时说是自己弄伤的，并不意味着不能起诉或申请工伤认定，但可能会增加一些举证的难度。关键在于能否提供充分证据证明伤害是在工作过程中因工作原因导致的。

详细分析：

1. 工伤认定的基本原则：

   • 工伤认定主要依据的是伤害是否在工作过程中因工作原因导致。这通常包括工作时间、工作场所内，以及因工作原因受到的事故伤害。
   • 即使受伤时你声称是自己弄伤的，如果后续能提供充分证据证明伤害实际上是在工作过程中因工作原因导致的，仍然有可能被认定为工伤。

2. 举证责任：

   • 在工伤认定过程中，劳动者需要承担一定的举证责任，即提供证据证明伤害与工作有关。
   • 如果一开始声称是自己弄伤的，可能会给后续的举证带来一定困难。但并非不可克服，可以通过提供其他证据（如工作记录、同事证言、监控录像等）来证明伤害与工作有关。

3. 可能的法律后果：

   • 如果无法提供充分证据证明伤害是在工作过程中因工作原因导致的，那么工伤认定可能会被拒绝，从而无法享受工伤保险待遇。
   • 如果能够提供充分证据，即使一开始声称是自己弄伤的，也有可能被认定为工伤，并享受相应的工伤保险待遇。

4. 建议行动：

   • 收集证据：尽快收集所有可能的证据，包括工作记录、同事证言、监控录像、医疗记录等，以证明伤害与工作有关。
   • 申请工伤认定：在收集到足够证据后，及时向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 咨询专业律师：在整个过程中，如果遇到任何法律问题或困难，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。

额外提醒：

• 在处理工伤问题时，诚实和透明是非常重要的。虽然一开始可能由于各种原因（如误解、恐慌等）声称是自己弄伤的，但在后续的处理过程中，应该如实陈述事实，并提供充分证据来支持自己的主张。
• 工伤认定和赔偿是一个复杂的过程，涉及多个法律条款和程序。因此，在整个过程中保持耐心和谨慎是非常重要的。

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