面对个人老板三个月没有发工资的情况，你可以通过以下详细且有条理的步骤来有效追回你的工资：

一、优先尝试协商解决

1. 选择合适时机与地点：找一个双方都方便且私密性较好的场合，面对面与老板进行沟通。
2. 表达诉求并了解原因：明确告知老板你未收到工资的情况，并询问拖欠的具体原因。在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化。
3. 记录并保存证据：如果可能的话，将沟通过程进行录音或录像，并保存好聊天记录、通话记录等作为证据。同时，准备一份详细的工资明细表，确保双方对拖欠的工资金额无争议。

二、若协商无果，向劳动监察部门投诉

1. 收集关键证据：整理好劳动合同（如果有的话）、工资条、考勤记录、工作证等能够证明你与用人单位存在劳动关系以及拖欠工资事实的证据。
2. 提交投诉材料：向当地劳动监察部门提交投诉材料，包括投诉书、证据材料等。投诉书应详细列明你的个人信息、用人单位信息、投诉请求、事实理由等。
3. 等待调查核实：劳动监察部门将对你提交的材料进行调查核实。一旦属实，他们将责令用人单位限期支付工资，并可能对用人单位进行处罚。

三、若投诉仍未解决问题，申请劳动仲裁

1. 提交仲裁申请书：详细列明你的个人信息、用人单位信息、仲裁请求（即要求支付拖欠的工资及可能的赔偿金等）、事实理由及证据清单。
2. 等待仲裁受理：仲裁委员会将在五日内决定是否受理你的仲裁申请，并通知被申请人（即用人单位）。
3. 参与开庭审理：提前五日通知开庭时间地点，你需要到庭参与审理。在审理过程中，你可以陈述事实、提供证据、进行辩论等。
4. 接受仲裁调解或裁决：在查明事实的基础上，仲裁庭会进行调解。如果双方达成协议，将制作调解书并具有法律效力。如果调解不成，仲裁庭将在四十五日内作出裁决。对裁决不服者，可以在十五日内向法院起诉。

四、若对仲裁结果不满或用人单位未履行裁决，向法院提起诉讼

1. 准备诉讼材料：撰写起诉状，整理好证据材料（包括劳动合同、工资条、考勤记录、仲裁裁决书等）。
2. 提交立案申请：向有管辖权的法院提交立案申请，法院审查后符合立案条件的将予以立案。
3. 参与审理与判决：按照法定程序进行审理，双方举证、质证、辩论。法院最终将作出判决。
4. 申请强制执行：如果判决生效后用人单位仍不支付工资，你可以向法院申请强制执行。

五、全程注意事项

1. 保持冷静理性：在整个维权过程中，避免采取过激行为，以免影响案件处理。
2. 咨询专业意见：在考虑劳动仲裁或诉讼前，建议咨询专业律师或法律援助机构，以获取更具体的法律建议和帮助。
3. 重视证据收集：从始至终，证据的收集和保存都是维权成功的关键。确保你拥有足够的证据来支持你的诉求。

综上所述，面对老板不发工资的问题，你应优先考虑协商解决。若协商无果，则依次考虑向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁乃至向法院提起诉讼。在整个过程中，保持冷静、理性，并充分利用法律武器维护自己的合法权益是至关重要的。