当用人单位未经与您协商一致就强制进行调岗，并且您因此被迫选择离职时，您是有权依据《劳动合同法》来主张经济补偿金的。下面我将为您详细解释赔偿金的计算标准、法律依据、维权步骤以及一些注意事项。
一、赔偿金计算标准
经济补偿金公式：
- 经济补偿金是按照您在本单位的工作年限来计算的。具体来说，每满1年，您将获得1个月的工资作为补偿；如果您工作了6个月以上但不满1年，那么将按1年来计算；如果您工作不满6个月，则将获得半个月的工资作为补偿。
月工资定义：
- 月工资是指您在劳动合同解除前12个月的平均工资，这包括了计时工资、计件工资、奖金、津贴等所有货币性收入。如果您工作不满12个月，那么将按照您实际工作的月数来计算平均工资。
最高限额：
- 如果您的月工资高于当地职工月平均工资的3倍，那么您的补偿金标准将按照当地职工月平均工资的3倍来计算。同时，补偿年限也有最高限制，即最多不超过12年。
示例：
- 假设张某在某公司工作了3年8个月，离职前12个月的平均工资为5000元，那么他应得的经济补偿金就是4个月乘以5000元，即20000元。
- 如果李某的月工资是当地职工月平均工资的4倍（假设当地月平均工资为3000元），那么他的补偿金基数将按照9000元（3000元乘以3）来计算，并且最多只能补偿12个月。
二、法律依据与适用条件
核心法条：
- 《劳动合同法》第35条规定，变更劳动合同需要双方协商一致。
- 第38条规定，如果用人单位没有按照约定提供劳动条件或者强制调岗，劳动者有权解除合同并要求补偿。
- 第46条和第47条则明确了用人单位存在上述违法情形时，需要支付经济补偿金，并详细规定了经济补偿金的计算方式及上限。
关键判定要点：
- 调岗是否经过了双方的协商一致。
- 调岗后的岗位与原岗位的性质差异是否过大，比如从管理岗位调至体力劳动岗位。
- 调岗是否导致了薪酬、工作地点等核心条款的显著不利变更。
三、维权步骤建议
保留证据：
- 您需要收集调岗通知、与用人单位的沟通记录、薪资变动证明等材料。
- 如果因调岗导致收入减少，您还需要留存银行流水作为佐证。
协商优先：
- 您可以通过书面形式向用人单位提出异议，要求恢复原岗位或者协商解决方案。
申请仲裁：
- 如果协商没有结果，您可以向劳动争议仲裁委员会提交申请，主张经济补偿金。
- 仲裁的时效是离职后1年内，所以请您及时行动。
诉讼救济：
- 如果您对仲裁结果不满意，可以在收到裁决书之日起15日内向法院提起诉讼。
四、注意事项
- 主动辞职需谨慎：在辞职前，请确保用人单位确实存在违法行为，否则您可能无法获得补偿。
- 及时行动：超过仲裁时效可能会导致您的权利丧失，所以请您务必及时采取行动。
- 专业咨询：如果案件比较复杂，建议您委托律师介入，这样可以提高您的维权成功率。
希望以上解答能够帮助到您，如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。