结论：员工请假回来上班后领导不让加班，这一行为是否合法及员工应如何应对，需根据具体情况分析。以下从多个角度为你详细解答。
一、加班的法律规定
根据《劳动法》的相关规定，加班是指用人单位在劳动者完成劳动定额或规定的工作任务后，根据生产需要安排劳动者在法定工作时间以外工作。加班需满足以下条件：
- 双方协商一致：加班应当基于用人单位与劳动者的协商一致，任何一方不得单方面决定加班或拒绝加班（特殊情况除外，如紧急任务等）。
- 遵守法定时限：加班时间受到严格限制，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
二、领导不让加班的合法性分析
若加班非必要或已超时：
- 如果员工请假回来后，其原本的工作任务已经完成，或者加班并非生产所必需，或者加班时间已经超过了法定时限，那么领导不让加班是合法的，也是合理的。
若加班是生产所必需且未超时：
- 如果加班是生产所必需，且加班时间未超过法定时限，但领导无正当理由拒绝安排加班，这可能构成对劳动者权益的侵犯。然而，这种情况并不直接违反《劳动法》中关于加班的强制性规定，因为《劳动法》并未规定用人单位必须安排加班。但员工可以基于劳动合同或公司规章制度中的相关条款，与领导进行沟通协商。
三、员工应对策略
与领导沟通协商：
- 员工可以首先与领导进行沟通，了解不让加班的具体原因。如果是由于工作任务已完成或加班非必要，员工可以理解并接受。如果是由于误解或沟通不畅，员工可以解释加班的必要性，并尝试达成共识。
查阅劳动合同和公司规章制度：
- 员工应查阅自己的劳动合同和公司规章制度，了解其中关于加班的条款和规定。如果合同或规章制度中明确规定了加班的权利和义务，员工可以据此与领导进行进一步的沟通协商。
向劳动监察部门投诉：
- 如果员工认为领导不让加班的行为侵犯了自己的合法权益，且沟通协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门将依法进行调查处理，并保护员工的合法权益。
考虑离职或寻求法律援助：
- 如果员工认为公司的行为严重违反了劳动合同或法律法规，且无法通过沟通协商解决问题，员工可以考虑离职并寻求法律援助。在离职前，员工应确保自己的权益得到充分保障，如结清工资、获得经济补偿等。
四、注意事项
- 保留证据：员工在应对此类问题时，应保留好相关证据，如劳动合同、公司规章制度、加班记录、沟通协商的录音或聊天记录等。这些证据将在后续的投诉或法律诉讼中发挥重要作用。
- 理性维权：员工在维权过程中应保持理性，避免采取过激行为。通过合法途径维护自己的权益是更为明智的选择。
总结：员工请假回来上班后领导不让加班，这一行为是否合法需根据具体情况分析。员工应首先与领导进行沟通协商，了解不让加班的具体原因，并查阅劳动合同和公司规章制度以了解自己的权益。如果沟通协商无果，员工可以考虑向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。在处理此类问题时，员工应保留好相关证据并理性维权。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。