即将退休却被安排不好的工作，您有权依法维护自身权益，具体可从以下角度分析和处理：

一、法律层面：用人单位调整岗位需合法合理

根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容（包括工作岗位）。若您即将退休，用人单位未经协商单方面调整至不合理岗位（如高强度、高风险或与原岗位无关的工作），可能涉嫌违法。此时您有权拒绝，并要求用人单位恢复原岗位或协商其他合理安排。

例外情形：若劳动合同或规章制度中明确约定“临近退休员工需服从岗位调整”，且调整后的岗位性质、待遇与原岗位相当（如从销售岗调至后勤岗，但薪资、职级不变），则可能被认定为合法。但此类条款需满足以下条件：

1. 条款内容明确、具体，且您在签订劳动合同时已知悉并同意；
2. 调整岗位出于生产经营需要，而非针对您个人；
3. 调整后岗位不降低您的劳动条件（如薪资、福利、工作环境等）。

二、实践层面：分情况应对策略

1. 若用人单位调整岗位违法或不合理

   • 第一步：与用人单位协商
     明确表达拒绝调整的意愿，要求用人单位出具书面调整通知，并说明调整理由。若用人单位无法提供合理依据（如原岗位因客观原因取消），则其调整行为可能无效。
     
   • 第二步：向劳动监察部门投诉
     若协商无果，可向当地劳动保障监察大队投诉，要求用人单位停止违法行为，恢复原岗位或赔偿损失。
     
   • 第三步：申请劳动仲裁
     若投诉未解决，可在离职后1年内申请劳动仲裁，主张用人单位违法调整岗位，要求支付经济补偿（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。

2. 若用人单位调整岗位合法但您不愿接受

   • 协商解除劳动合同
     若您希望提前退休或转岗，可与用人单位协商解除劳动合同，并争取经济补偿（如用人单位同意支付“N+1”补偿，即工作年限×月工资+1个月工资代通知金）。
     
   • 等待退休自然终止劳动合同
     若您距离退休不足1年，且调整后的岗位不影响健康和权益，可选择继续工作至退休，劳动合同自然终止，无需支付经济补偿。

三、特殊情形：临近退休员工的“保护期”

根据《劳动合同法》第四十二条，在本单位连续工作满15年，且距法定退休年龄不足5年的员工，用人单位不得以“不能胜任工作”“客观情况发生重大变化”等理由解除劳动合同。但此条款不禁止合法调岗，仅限制解除合同。若您符合此条件，用人单位调整岗位时需更加谨慎，否则可能构成违法解除，需支付赔偿金（经济补偿的2倍）。

四、建议行动步骤

1. 收集证据：保留劳动合同、岗位调整通知、工资条、工作记录等，证明原岗位性质及调整后的不合理性。
   
2. 书面沟通：通过邮件或书面函件向用人单位表达异议，避免口头沟通无记录。
   
3. 咨询专业律师：若情况复杂（如涉及赔偿计算、证据固定等），可直接向我咨询，我会结合具体案情提供针对性方案。

总结：临近退休被调整岗位时，您有权要求用人单位提供合法依据。若调整违法或不合理，可通过协商、投诉或仲裁维权；若调整合法但不愿接受，可协商解除合同或等待退休。具体操作需结合您的工龄、岗位性质及用人单位行为综合判断，建议根据实际情况选择最优方案。