要证明调解书是在违反自愿原则的情况下签署的，这是一个涉及法律权益的重要问题，需要细致且严谨地处理。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您构建有力的证明：
一、全面且细致地收集证据
书面证据：
- 胁迫与欺诈的直接证据：搜集任何形式的威胁信件、短信、电子邮件等，这些材料应能明确显示对方以伤害人身安全、损害名誉、破坏财产等相威胁，或者故意隐瞒重要事实、提供虚假信息来诱导您签署调解书。
- 医疗证明：如果您在签署调解书时精神状态异常，如受到药物影响、精神疾病发作等，应保存相关的病历、诊断证明等医疗文件，以证明您当时无法正常表达真实意愿。
视听资料：
- 现场录音录像：如果可能，秘密录制签署调解书过程中的胁迫、欺诈行为，确保录音清晰可辨，录像内容完整。
- 其他视频资料：利用现场监控录像、他人拍摄的视频等，这些资料可以作为辅助证据，进一步证明签署过程的非自愿性。
证人证言：
- 在场见证人：寻找当时在场且无利害关系的同事、朋友、邻居等，请求他们提供书面证言或出庭作证，证明您是在非自愿的情况下签署的调解书。
- 专业人士评估：如果可能，寻求精神科医生、心理咨询师等专业人士的评估，证明您在签署时的精神状态存在问题，无法做出真实意愿的表达。
签署前后的行为表现：
- 详细描述签署调解书前受到的干扰和影响，如工作场所闹事、频繁威胁等。
- 记录签署后出现的情绪异常、行为失控等情况，这些也可以作为辅助证据，证明签署过程的非自愿性。
交流记录：
- 保存与对方的短信、邮件、聊天记录等，这些记录可能揭示对方的胁迫、诱骗行为，是证明非自愿签署的重要证据。
二、明确法律途径与行动
申请再审：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，如果您能提出证据证明调解书违反了自愿原则或内容违法，您可以向法院申请再审，要求撤销或变更该调解书。
请求撤销：
- 依据《中华人民共和国民法典》第一百五十条的规定，受胁迫方有权请求人民法院或仲裁机构撤销调解书。您可以在收集到足够证据后，向相关机构提出撤销申请。
三、寻求专业法律咨询
- 在处理此类问题时，咨询专业律师是至关重要的。律师可以为您提供针对性的法律建议，协助您收集证据、准备申请材料，并提高您的申诉成功率。
四、保持冷静与理性，构建完整证据链
- 在收集证据和进行法律申诉的过程中，务必保持冷静与理性，避免采取过激行为。
- 综合直接和间接证据，构建一个完整的证据链，以增强您的证明力。这包括书面证据、视听资料、证人证言、签署前后的行为表现以及交流记录等。
五、预防措施与未来建议
- 增强法律意识，了解相关法律法规，明确自身权利和义务。
- 在未来的调解过程中，坚持自愿原则，拒绝任何压力下的决定。
- 如遇类似情况，及时保存证据，并寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
综上所述，证明调解书是在违反自愿原则的情况下签署的，需要您全面且细致地收集证据，明确法律途径与行动，寻求专业法律咨询，并保持冷静与理性。通过这些措施，您可以有效地维护自己的合法权益。