若单位无正当理由将你退回劳务派遣公司，你可以通过以下步骤申请劳动仲裁来维护自身权益：

1. 明确仲裁请求：

   • 首先，你需要明确自己的仲裁请求是什么。这通常包括要求单位继续履行劳务派遣合同、支付违法退回期间的工资损失、赔偿因违法退回造成的其他经济损失等。
   • 例如，如果你因被退回而失去了工作机会，你可以要求单位赔偿你因此失去的工资收入。

2. 收集证据：

   • 证据是仲裁成功的关键。你需要收集能够证明单位违法退回你的相关证据，如劳务派遣合同、退回通知、工作记录、与单位的沟通记录等。
   • 特别是要证明单位退回你的行为没有合法依据，如没有按照合同约定的条件或程序进行退回。

3. 撰写仲裁申请书：

   • 仲裁申请书是启动仲裁程序的重要文件。你需要详细陈述事实、理由和仲裁请求，并附上相关证据。
   • 在申请书中，要明确指出单位违法退回你的行为，以及该行为给你造成的损失和影响。

4. 提交仲裁申请：

   • 将撰写好的仲裁申请书及相关证据提交给当地的劳动争议仲裁委员会。
   • 仲裁委员会在收到申请后，会进行审查并决定是否受理。如果受理，会安排开庭审理。

5. 参与仲裁过程：

   • 在仲裁过程中，你需要积极参与，按照仲裁委员会的要求出庭、陈述事实、提供证据等。
   • 同时，也要尊重仲裁委员会的裁决，如果对裁决结果有异议，可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。

在申请劳动仲裁时，还需要注意以下几点：

• 时效性：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。因此，要及时申请仲裁，避免超过时效期间。
• 仲裁与诉讼的关系：仲裁是解决劳动争议的前置程序，未经仲裁的劳动争议案件，人民法院不予受理。但是，如果对仲裁裁决不服，可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。
• 寻求专业帮助：虽然你可以自己申请劳动仲裁，但考虑到法律程序的复杂性和专业性，建议你在必要时寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分维护。

如果你在申请劳动仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。