综合工时制下，劳动者平时是可以安排休息的。以下从不同角度为您详细解析：
一、综合工时制的基本特点与休息日安排
综合工时制是一种因工作特殊需要或受自然条件限制，无法实行标准工时制度，而采用以周、月、季、年等为周期综合计算工作时间的一种工时制度。这种制度的核心在于其灵活性，允许企业根据实际情况灵活安排员工的工作时间和休息时间。但无论采用何种工时制度，用人单位都必须保证劳动者每周至少休息一日，这是法律对劳动者休息权益的基本保障。因此，在综合工时制下，劳动者平时是可以安排休息的，且每周至少应有一天休息时间。
二、带薪年休假与休息权利
除了每周的休息日外，实行综合工时制的劳动者还享有带薪年休假的权利。根据《职工带薪年休假条例》，连续工作满一年的职工有权享受带薪年休假，天数根据累计工作年限的不同而有所差异（满1年不满10年为5天，满10年不满20年为10天，满20年为15天）。这意味着，在综合工时制下，劳动者不仅每周有休息日，还有权享受带薪年休假，进一步保障了其休息权利。
三、加班补偿与休息安排
在综合工时制下，如果劳动者在休息日或法定节假日被安排工作，且不能安排补休的，用人单位需按照法律规定支付加班工资。具体为：休息日工作的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定节假日工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这既体现了对劳动者加班的补偿，也间接保障了劳动者在其他时间的休息权利。因为，如果用人单位经常安排劳动者在休息日或法定节假日加班而不支付加班工资或安排补休，将面临法律责任，这也会促使用人单位更加合理地安排劳动者的工作和休息时间。
四、实际操作中的建议
了解企业规章制度：不同的企业可能会有不同的综合工时制实施方案和休息安排。因此，建议您在入职前或入职后尽快了解企业的规章制度，明确自己的工作时间和休息时间。
保留相关证据：如果企业违反了相关法律法规或规章制度，侵犯了您的休息权利，建议您保留相关证据（如工作记录、加班通知等），以便在需要时维护自己的合法权益。
及时沟通协商：如果您对企业的休息安排有异议或建议，可以及时与企业沟通协商。通过友好协商，往往可以达成双方都能接受的解决方案。
总结来看，综合工时制下劳动者平时是可以安排休息的，且法律对劳动者的休息权利给予了充分保障。如果您在综合工时制下遇到了休息方面的问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。