您好，针对您提出的“到退休年龄了，单位让我退休怎么办”的问题，我将结合最新的政策规定，为您详细解答。

首先，根据2025年起实施的弹性退休制度，当您达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限时，您是有权自愿选择退休时间的。这意味着，您并不一定要在达到原法定退休年龄时立即退休，而是可以根据自己的实际情况和意愿，在一定的弹性区间内选择退休时间。

弹性退休的具体规定：

1. 弹性提前退休：如果您希望提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。您需要至少在本人选择的退休时间前3个月以书面形式告知所在单位。

2. 弹性延迟退休：如果您和单位协商一致，也可以选择延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年。单位与您需提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。

办理退休的流程：

• 正常退休：当您达到法定退休年龄且缴费年限满15年（或根据新规定，从2030年起逐步提高至20年）时，可以由单位或档案保管机构申报退休。您需要提供身份证、档案、缴费记录等材料。

• 特殊工种/因病提前退休：如果您属于特殊工种或因病完全丧失工作能力，可以提前退休，但需要提供档案记载的特殊工种工作经历或劳动能力鉴定证明。

养老金领取：

• 如果您选择弹性提前退休，所在单位应不晚于您选择的退休时间当月向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请。审核通过后，您从本人所选择退休时间的次月开始领取基本养老金。

注意事项：

• 公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员，达到法定退休年龄时应当及时办理退休手续。

• 用人单位不得违背职工意愿，违法强制或变相强制职工选择退休年龄。

建议：

• 在决定退休时间前，您可以与单位进行充分沟通，了解单位的意见和需求，同时考虑自己的身体状况、家庭情况、经济状况等因素。

• 如果您对退休政策有疑问或需要进一步的帮助，可以咨询当地的人社部门或社保经办机构，他们将为您提供详细的指导和帮助。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。