关于您提出的“解除劳动合同协议书后是否可以要求上班”的问题，这是一个涉及劳动关系终止与后续可能情况的重要议题。以下是我对此问题的详细解答：

首先，需要明确的是，一旦双方签订了解除劳动合同协议书，并完成了所有必要的解除程序，那么您与原用人单位的劳动关系就已经正式终止。这意味着，从法律角度讲，您不再受原劳动合同的约束，也不再享有原劳动合同下的权利和义务。

然而，在劳动关系终止后，如果您仍然希望到原单位上班，这并不是由您单方面决定的。您需要与原单位进行协商，看单位是否愿意重新聘用您。如果单位同意，并且双方就新的工作条件、薪资待遇等达成一致，那么可以签订新的劳动合同，建立新的劳动关系。

但值得注意的是，如果您未经单位同意，擅自继续到单位上班，这可能会被视为扰乱单位正常生产经营秩序的行为。单位有权采取措施排除这种干扰，并且没有义务为您支付在此期间的报酬。

另外，从法律层面来看，解除劳动合同后继续上班可能会形成新的事实劳动关系。如果单位对此没有异议，并且双方继续履行各自的义务，那么这种新的事实劳动关系可能会得到法律的认可。但为了避免潜在的纠纷和风险，建议双方尽快签订新的书面劳动合同，明确各自的权利和义务。

最后，如果您认为原单位的解除行为存在违法或不当之处，您有权通过法律途径维护自己的权益。比如，如果单位是违法解除劳动合同，您可以要求恢复劳动关系或者获得相应的赔偿。但在采取任何法律行动之前，请务必收集并保留好相关证据。

综上所述，解除劳动合同协议书后是否可以要求上班，取决于您与原单位的协商结果以及双方是否愿意建立新的劳动关系。在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。