针对您提出的“合同到期单位不再续签合同，本人提前离职走人好还是到期走人好”的问题，以下是我的详细分析和建议：

1. 从法律权益与保障的角度来看：

   • 合同到期不续签：根据《劳动合同法》的规定，除用人单位维持或提高劳动合同约定条件续订劳动合同，而劳动者不同意续订的情形外，用人单位终止固定期限劳动合同的，应当向劳动者支付经济补偿。补偿标准按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资。因此，如果合同到期单位不再续签，您有权获得相应的经济补偿。
   • 提前离职走人：一般情况下，劳动者主动提出解除劳动合同，除非符合特定情形（如用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费等），否则用人单位无需支付经济补偿金。所以，如果您选择提前离职，可能无法获得经济补偿。

2. 从职业发展与影响的角度来看：

   • 合同到期不续签：这种方式在背景调查中更易被解读为正常人事变动，对您的职业发展影响较小。同时，您还可以享受失业保险待遇（如果符合条件），为未来的职业规划提供一定的经济保障。
   • 提前离职走人：虽然这种方式可以让您更快地开始新的工作，但可能引发新雇主对您稳定性的质疑，尤其是在没有充分理由的情况下提前离职。此外，提前离职还可能影响您与原单位的关系，甚至在某些情况下可能面临法律风险。

3. 实际操作建议：

   • 优先选择合同到期离职：如果合同即将到期，且单位明确表示不再续签，那么等待合同自然终止并依法主张您的权益（如经济补偿）是更为稳妥的选择。这样不仅可以确保您的法律权益得到保障，还可以避免因提前离职而可能带来的职业风险。
   • 谨慎选择提前离职：除非您有充分的理由（如个人发展急需转换轨道且已落实新机会），否则不建议提前离职。在做出决定前，请务必考虑清楚可能带来的法律后果和职业影响。

综上所述，从法律权益与保障、职业发展与影响以及实际操作建议的角度来看，合同到期不续签并等待合同自然终止通常是更为有利的选择。当然，具体决策还需根据您的个人情况和职业规划来综合考虑。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。