首先，如果你在与公司签订了包含培训费用和服务期限的合同后，不想继续履行合同，这确实构成了一个合同纠纷的问题，具体来说，可能涉及到劳动或劳务合同的违约问题。
核心结论：你需要仔细审查合同条款，特别是关于培训费用、服务期限以及违约责任的部分，以确定你的法律责任和可能的后果。
详细分析：
合同条款审查：
- 培训费用：合同中应该明确规定了公司为你支付的培训费用以及可能的回收条款。如果合同中有规定，在合同未到期前离职，你需要承担部分或全部培训费用，那么你需要对此有所准备。
- 服务期限：合同中的服务期限是你必须履行的时间段。如果提前离职，可能构成违约。
- 违约责任：合同中应明确违约责任，包括但不限于违约金、赔偿损失等。
法律后果：
- 如果你确实不想继续履行合同，并且合同中有明确的违约责任条款，那么你可能需要支付违约金或赔偿公司因此遭受的损失，包括但不限于培训费用的回收。
- 如果合同中没有明确规定违约责任，但你的离职给公司造成了实际损失，公司仍有权要求你赔偿。
建议：
- 与公司协商：在决定离职前，最好与公司进行协商，看是否能就培训费用的退还、服务期限的缩短或违约责任的承担达成共识。
- 法律咨询：如果协商无果，或者你对合同条款有疑问，建议咨询专业律师，以便更准确地了解你的法律责任和可能的后果。
注意事项：
- 在任何情况下，都不要擅自离职而不与公司沟通。这不仅可能构成违约，还可能对你的职业生涯产生负面影响。
- 保留好所有与合同相关的文件和证据，以便在必要时使用。
总之，面对这种情况，你需要仔细审查合同条款，了解你的法律责任和可能的后果，并与公司进行积极沟通。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。