针对您提出的“不合理调岗住院现出院后续怎么办”的问题，首先，我想强调的是，不合理调岗本身是一个涉及劳动权益的问题，而您因调岗导致的住院及后续情况，更是需要细致处理。以下是我为您提供的详细建议：

一、确认调岗的合理性与合法性

1. 审查调岗通知：仔细查看调岗通知书，确认调岗的具体原因、新岗位的工作内容、薪资待遇等是否与您的劳动合同相符。
2. 沟通协商：如果认为调岗不合理，可以尝试与用人单位进行沟通，了解调岗的具体背景和原因，并提出自己的意见和诉求。
3. 收集证据：在沟通过程中，注意收集相关证据，如调岗通知书、与用人单位的沟通记录等，以备后续使用。

二、处理因调岗导致的住院及后续问题

1. 医疗证明：确保您拥有完整的医疗证明，包括住院记录、诊断书等，以证明您的健康状况与调岗之间的关联。
2. 病假与休假：根据医疗证明，向用人单位申请病假或休假，确保您的合法权益得到保障。
3. 工伤认定：如果认为您的住院是因工作原因导致的，可以向相关部门申请工伤认定，以获得相应的工伤待遇。

三、法律途径维护权益

1. 劳动仲裁：如果用人单位拒绝承认调岗的不合理性或拒绝提供相应的补偿，您可以向当地劳动仲裁委员会提起劳动仲裁，要求维护您的合法权益。
2. 法律诉讼：在劳动仲裁结果不满意的情况下，您可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。

四、后续工作与生活安排

1. 身体恢复：首要任务是关注自己的身体健康，确保充分休息和康复。
2. 职业规划：在身体恢复后，可以考虑自己的职业规划，是否继续在当前用人单位工作，还是寻找新的工作机会。
3. 心理调适：不合理调岗和住院可能会给您带来一定的心理压力，建议寻求专业的心理咨询帮助，以更好地面对未来的工作和生活。

总之，面对不合理调岗和因调岗导致的住院及后续问题，您需要保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。同时，也要关注自己的身体健康和心理健康，为未来的工作和生活做好充分的准备。