如果您因焦虑障碍希望与单位协商解除劳动合同，以下是一些建议来帮助您处理这一过程：
一、了解相关法律法规
首先，您需要了解《劳动合同法》中关于协商解除劳动合同的相关规定。根据法律，协商解除劳动合同并没有严格的实体或程序上的限定条件，只要双方达成一致，且内容、形式、程序不违反法律禁止性、强制性规定即可。
二、准备相关材料
在提出协商解除劳动合同之前，建议您准备好以下材料：
- 医疗证明：如果您的焦虑障碍已经影响到工作，并且有医院出具的相关医疗证明或诊断书，这将有助于您的协商过程。
- 工作表现记录：整理一份您的工作表现记录，包括您的工作成果、贡献以及任何可能证明您工作能力的材料。
- 解除劳动合同的书面申请：撰写一份清晰、明确的解除劳动合同书面申请，说明您因焦虑障碍希望与单位协商解除劳动合同的意愿。
三、与单位进行沟通
- 选择合适的时机和方式：找一个双方都有时间且氛围较为轻松的时机，与单位的人力资源部门或相关领导进行面对面或电话沟通。
- 表达您的意愿和理由：诚恳地表达您因焦虑障碍希望解除劳动合同的意愿，并简要说明您的病情以及它如何影响到您的工作。
- 提供医疗证明：将准备好的医疗证明展示给单位，以证明您的病情确实影响到了工作。
- 听取单位的意见：耐心听取单位对于您申请的意见和建议，双方进行充分的沟通和协商。
四、协商解除劳动合同的具体条款
在双方同意协商解除劳动合同的基础上，您需要与单位就以下具体条款进行协商：
- 解除劳动合同的日期：确定一个双方都能接受的解除劳动合同的日期。
- 经济补偿：如果是单位提出解除劳动合同，根据法律规定，单位应向劳动者支付解除劳动合同的经济补偿金。具体金额和支付方式需要双方协商确定。
- 其他事项：如有其他需要协商的事项（如工作交接、保密协议等），也应在此时明确提出并达成共识。
五、签订书面协议
在双方就所有条款达成一致后，建议签订一份书面协议，明确双方的权利和义务。这份协议应由双方签字盖章，并各自保留一份作为凭证。
六、办理离职手续
根据单位的规章制度和双方协商的结果，办理相关的离职手续，如工作交接、离职证明等。
最后，希望您能够顺利地与单位协商解除劳动合同，并尽快找到适合自己的工作环境和节奏。同时，也建议您在离职后继续关注自己的健康状况，寻求专业的医疗帮助和支持。