您与物流公司签订的运输合同如果不想继续履行，需要根据合同约定及法律规定来处理，以避免承担不必要的违约责任。针对这一情况，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 合同解除的可能性

1. 协商一致解除：首先，您可以尝试与物流公司进行协商，看双方是否能够就合同解除达成一致。如果双方同意解除合同，并且就解除后的相关事宜（如费用结算、违约责任等）也达成了共识，那么您可以根据协商的结果来解除合同。
2. 法定解除：如果合同中存在法定解除的情形，如物流公司存在严重违约行为，导致合同目的无法实现，您也可以依据《民法典》的相关规定，行使法定解除权。此时，您需要收集相关证据，以证明物流公司存在违约行为，并且该违约行为导致了合同目的无法实现。

二. 违约责任的承担

1. 如果合同中有关于违约责任的约定，那么您需要仔细审查该条款，了解自己在解除合同后可能需要承担的违约责任。如果违约责任过重，您可以考虑与物流公司进行协商，看是否能够减轻或免除您的违约责任。
2. 如果合同中没有关于违约责任的约定，或者约定不明确，那么您需要依据《民法典》的相关规定，来确定自己需要承担的违约责任。一般来说，违约责任的大小会根据违约行为的性质、后果以及双方的过错程度等因素来综合判断。

三. 后续事宜的处理

1. 费用结算：在解除合同后，您需要与物流公司进行费用结算。这包括已经产生的运输费用、可能存在的违约金以及其他相关费用。您需要仔细核对账单，确保费用结算的准确性和合理性。
2. 资料交接：如果合同中涉及到了相关资料的交接，如运输单据、客户资料等，您需要在解除合同后及时将这些资料交还给物流公司，以确保双方之间的权益得到妥善保障。

我的观点：在解除与物流公司的运输合同时，您需要谨慎处理，确保自己的权益得到妥善保障。首先，尝试与物流公司进行协商，看是否能够就合同解除达成一致。如果协商无果，您需要仔细审查合同中的相关条款，了解自己的权利和义务，并依据法律规定来行使自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。