公司未经协商将你调岗到外地且工作内容发生变化，你有权拒绝，并可以依据法律规定提出解除劳动合同，无需提前通知辞职。下面我根据相关法律规定进行详细分析：

一. 调岗的法律规定

1. 用人单位的单方调岗权：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在特定情况下，如劳动者不能胜任工作，有权调整劳动者的工作岗位。但这种调岗应基于合理的生产经营需要，且调岗后的工作内容、工资待遇等条件不应低于原劳动合同约定的条件。
2. 劳动者的拒绝权：如果调岗不符合上述条件，特别是调岗到外地且工作内容发生变化，这实际上构成了对原劳动合同的重大变更。劳动者有权拒绝这种不合理的调岗。

二. 解除劳动合同的法律依据

1. 无需提前通知辞职：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以解除劳动合同，且无需提前通知用人单位。在你的情况下，公司未经协商将你调岗到外地且工作内容发生变化，可以视为未提供约定的劳动条件。
2. 经济补偿的可能性：如果公司因此解除与你的劳动合同，且该解除行为被认定为违法，根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条，你有权要求公司支付双倍的经济补偿金。

三. 维权途径 如果公司坚持不合理调岗或因此与你解除劳动合同，你可以通过以下途径维权：

• 首先，与公司进行沟通，表达你的合理诉求。
• 如果沟通无果，你可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。
• 调解不成时，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
• 对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

我建议：在采取任何行动之前，务必保留好所有与调岗相关的证据，如邮件通知、调岗通知单等。这些证据在后续的维权过程中将起到关键作用。同时，如有进一步需要，您可以继续咨询我。