关于您提到的“借调4年了想回原单位，现单位一直不放人”的问题，我首先理解您当前面临的困境，并会尽力为您提供专业的法律建议。

结论前置：

您有权向原单位提出回归的申请，并且原单位在符合相关规定的情况下，应当考虑并妥善安排您的回归。同时，您也可以与现单位进行沟通，明确表达您的意愿，并尝试协商解决方案。若双方无法达成一致，您可以通过法律途径维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 回归原单位的权利：

   • 根据劳动法的相关规定，借调并不改变您与原单位之间的劳动关系。因此，您仍然享有作为原单位员工的各项权利，包括在借调期满后回归原单位的权利。
   • 您可以向原单位提交书面申请，明确表达您希望回归的意愿，并附上相关的借调协议或劳动合同作为依据。

2. 与现单位的沟通：

   • 在向原单位提出申请的同时，您也应与现单位进行沟通，说明您的回归意愿和原因。
   • 尝试与现单位协商，看是否能够就回归事宜达成一致。例如，可以讨论是否可以在一定期限内完成手头的工作，或者是否可以通过其他方式（如远程工作、兼职等）继续为现单位提供服务。

3. 法律途径维护权益：

   • 如果原单位和现单位均不同意您的回归申请，或者双方在协商过程中产生争议，您可以通过法律途径来维护自己的合法权益。
   • 您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，您需要提供充分的证据来证明自己的主张，包括借调协议、劳动合同、回归申请、与单位的沟通记录等。

4. 注意事项：

   • 在整个过程中，请确保您的行为符合法律法规和公司的规章制度，避免产生不必要的纠纷。
   • 保留好所有与借调、回归申请和与单位沟通相关的证据，以备不时之需。

希望以上建议能够对您有所帮助。如果您在后续过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。