面对借调单位不放人、原单位想让回去的情况，你可以按照以下步骤来妥善处理：
优先沟通协商
- 与原单位沟通：首先，与原单位的人力资源部门或直接上级进行深入沟通，表达你希望回归原单位的意愿和原因。可以强调原单位工作的重要性，以及回归对你个人职业发展的积极影响。同时，详细汇报你在借调期间的工作情况和成果，以争取原单位的理解和支持。共同商讨一个明确的借调结束期限，并确保工作能够平稳交接。
- 与借调单位沟通：以正式且礼貌的方式向借调单位说明原单位的态度和你的个人困境。提出合理的返回请求，并感谢借调期间的工作机会和培养。如果可能，探讨一些折中的方案，比如提供远程协助或咨询服务，以帮助借调单位平稳过渡。
依据法律法规和合同条款
- 查阅相关文件：仔细审查借调协议、劳动合同等书面材料，明确借调期限、人员返回等具体规定。这些文件是你维护自己权益的重要依据。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者有权参与劳动关系的协商和调整，并依法维护自己的合法权益。如果借调单位违反了明确约定，你有权依据相关条款向其提出异议，要求其按规定放行。
寻求上级部门或专业机构帮助
- 向上级主管部门反映：如果沟通协商无果，你可以准备详细的书面材料，包括借调文件、沟通记录等，向上级主管部门说明情况，请求协调处理。上级主管部门通常具有更高的权威性和协调能力，可能能够帮助你解决问题。
- 劳动人事争议仲裁机构：若协商仍未果，你可以向当地劳动人事争议仲裁机构申请调解或仲裁。在申请时，提供充分的证据和情况说明，以支持你的主张。仲裁机构将依法进行裁决，维护你的合法权益。
考虑法律途径（作为最后手段）
- 在尝试了上述方法后，如果问题仍未解决且你的权益受到严重侵害，你可以考虑通过法律途径来解决问题。这包括依法向劳动仲裁机构申请仲裁或向人民法院提起诉讼。在采取法律行动前，请确保你已经收集了充分的证据来支持你的主张。
注意事项
- 保持冷静理性：在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或发表不当言论，以免对解决问题产生负面影响。
- 保留证据：注意收集和保留所有相关的沟通记录、借调合同、工作成果等证据。这些证据将在你维护自己权益时发挥重要作用。
总结来说，面对借调单位不放人、原单位想让回去的情况，你应优先考虑通过沟通协商解决。如果协商无果，再依据法律法规和合同条款来维护自己的权益。若问题仍未解决，可寻求上级部门或专业机构的帮助，并在必要时考虑通过法律途径来解决问题。在整个过程中，保持冷静理性并保留好相关证据是至关重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。