在收到公司通知回去办理离职后，你应当首先明确自己的仲裁请求和当前仲裁进展，并据此作出合理应对。以下是我的具体建议：

1. 明确仲裁请求和进展：

   • 回顾你提起仲裁时的请求，是否包含了解除劳动关系的请求。
   • 了解仲裁的当前进展，比如是否已经开庭，是否已经有了初步的裁决结果。

2. 根据仲裁请求和进展作出应对：

   • 如果仲裁请求中包含了解除劳动关系：并且你希望继续推进仲裁，那么你可以考虑不回去办理离职，因为仲裁结果可能会直接确认劳动关系的解除。同时，你可以向公司明确表示，你正在通过仲裁途径解决劳动关系问题，因此不需要另外办理离职手续。
   • 如果仲裁请求中未包含解除劳动关系：或者仲裁尚未有最终结果，而你又担心不回去办理离职可能带来的不利后果（如公司以此为由拒绝支付工资、福利等），那么你可以考虑先回去办理离职手续，但同时要确保自己的权益不受损害。在办理离职时，可以要求公司出具明确的离职证明，并保留好所有与离职相关的证据材料。

3. 注意保护自己的合法权益：

   • 无论你是否回去办理离职，都要确保自己的合法权益不受损害。比如，如果公司存在拖欠工资、未支付加班费等情况，你都可以在仲裁中一并主张。
   • 如果公司在你回去办理离职时提出任何不合理的要求或条件，你都有权拒绝，并可以向仲裁机构或劳动监察部门投诉。

4. 保持与仲裁机构的沟通：

   • 在整个过程中，保持与仲裁机构的沟通是非常重要的。你可以随时向仲裁机构咨询自己的案件进展，以及如何应对公司提出的各种要求。

总之，在收到公司通知回去办理离职后，你应当根据自己的仲裁请求和进展来作出合理应对。同时，要注意保护自己的合法权益，保持与仲裁机构的沟通。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。