您好，针对您提出的问题“在企业上班3年没交养老保险可以起诉要钱吗”，以下是我的详细解答：

首先，通常情况下，公司未交社保（包括养老保险）并不能直接通过起诉来要求赔偿或补缴。因为社保的缴纳和管理是由社会保险征收机构负责的，这属于行政管理的范畴。所以，如果您发现公司未为您缴纳社保，您应该首先通过行政途径来解决问题。

具体来说，您可以向当地的社保经办机构进行投诉。社保经办机构在接到投诉后，会进行调查，并责令公司限期补缴社保费用。如果公司逾期不缴，社保经办机构还有权对公司进行罚款，罚款的数额通常是欠缴数额的1倍至3倍，并且从欠缴之日起，还会按日加收万分之五的滞纳金。

然而，如果因为公司未交社保给您造成了实际的损失，比如因为无法享受医保待遇而导致的医疗费用损失，那么您可以收集相关的证据，以民事侵权为由向法院提起诉讼，要求公司赔偿您的损失。

总的来说，对于公司未交社保的问题，您应该首先通过行政途径来解决，即向社保经办机构投诉。如果因为公司未交社保给您造成了实际的损失，那么您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。希望这个解答能够帮助您更好地了解自己的权益和维权途径。