针对你提出的问题，即“在厂里受伤了和公司私了说是外伤后面公司给我穿小鞋怎么办”，以下是我的详细解答：

首先，结论前置：如果你在公司受伤后与公司私了，但后续公司对你采取了不公正待遇（如“穿小鞋”），你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。

1. 明确法律关系与权益：

   • 你在厂里受伤，这首先涉及到的是工伤问题。根据《工伤保险条例》，如果符合工伤认定条件，你有权获得工伤赔偿。
   • 与公司私了时，应确保协议内容合法、公平，且明确双方的权利与义务。如果私了协议存在显失公平或欺诈等情形，你有权请求撤销或变更。

2. 应对公司不公正待遇：

   • 如果公司后续对你采取了不公正待遇，如降薪、调岗、解雇等，这些行为可能违反了《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定。
   • 你可以考虑先与公司进行沟通，表达你的不满和诉求。如果沟通无果，可以向劳动监察部门投诉，或者提起劳动仲裁。

3. 法律途径与证据收集：

   • 提起劳动仲裁前，你需要收集相关证据，如工伤认定书、私了协议、工资单、工作记录等，以证明你的权益受到了侵害。
   • 劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式。如果仲裁结果不满意，你还可以进一步提起诉讼。

4. 专业法律咨询：

   • 在整个过程中，如果你遇到任何法律问题或需要专业帮助，可以直接向我咨询。我作为专业律师，将为你提供全面的法律支持和建议。

综上所述，面对公司的不公正待遇，你应明确自己的法律关系与权益，积极收集证据，并通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。